יחסים

האם חוויות רגשיות קודמות גורמות לנו להתבגר?

האם חוויות רגשיות קודמות גורמות לנו להתבגר?

אדם צריך משהו לחבוש את פצעיו לאחר שיצא מכאב ומכישלון רגשי, אבל הבלבול בין זיכרונות העבר והפחד מחוויה חדשה והצורך במושיע שירפא את הפצעים וימלא את החלל, מותיר אותנו מצב של מהומה, אבל קבלת ההחלטה במערכת יחסים חדשה זה הגיוני, כי אחרי כישלון במערכת יחסים רומנטית; אדם בדרך כלל מדבר על כך שהתפתח רגשית, פסיכולוגית ונפשית בצורה כזו או אחרת, בהיבטים שונים. בין ההיבטים הללו יש דברים כמו תחושת ביטחון עצמי או עצמאית.

אבל אין שום דבר שמאשר שההתפתחות הזו והלמידה מהניסיון התרחשו מלבד מה שאדם אומר על עצמו

ההפתעה היא שמחקרים הבודקים את מידת ההתפתחות והבגרות האישית המתרחשת אצל אדם לאחר שעבר אירוע כואב או טראומטי, מראים ברוב הפעמים כי אירועים מסוג זה אינם מביאים לשום שינוי בשטח.

התפיסה שלנו שאנו בוגרים נפשית ורגשית לאחר חוויה רומנטית כושלת נובעת מהטיה קוגניטיבית המכונה "אשליות חיוביות".

טאי טאשירו, מומחית לפסיכולוגיה ומחברת הספר "המדע של אושר מתמשך", אומרת שלעתים אנשים מגזימים בתפיסתם את המידה שבה הם חשים רגשות חיוביים כאלה, בניסיון להגביר את הביטחון העצמי וההערכה העצמית שלהם. .

הוא מוסיף: "פרידה עלולה לפגוע בתחושת ההערכה העצמית שלך, כך שאומר לעצמך שהפכת להיות עצמאי יותר (לאחר סיום מערכת היחסים הזו) מוביל לפיצוי ואיזון זה. "אולי זה לא ככה במציאות, אבל התפיסה הזו מפחיתה את הכאב שלך."

מחקרים שערך Tashiro במהלך עבודתו באוניברסיטת מרילנד מצביעים על כך שתוצאות מבחני בגרות נפשית ורגשית והתפתחות האישיות לא הושפעו כלל מאדם שמצא בן זוג חדש, או מהתקופה שבין סיום מערכת יחסים אחת לבין התחלה של אחר.

המשמעות היא שהמתנה ארוכה יותר לפני יציאה עם אדם חדש לא בהכרח תעמיד אותך במצב טוב יותר, מבחינת התפתחות האישיות והבשלות הנפשית והרגשית שלך.

בכל מקרה, סביר להניח שתדחפו את עצמכם לדמיין שאתם הופכים בוגרים יותר, ללא קשר אם זה נכון או לא.

יחד עם זאת, הבגרות וההתפתחות שלך מושפעות ממה שאתה בוחר להאשים בהתמוטטות הקשר הרומנטי הקודם שלך. האם הייתם חושבים שזה נובע מטעות שנעשתה על ידכם או על ידכם, או שמא גורם חיצוני כלשהו?

הוכח שמי שמחזיקים באחריות לגורמים הקשורים לסביבה החברתית הסובבת - כמו תנאי עבודה או חוסר יכולת להסתדר עם משפחתו של הצד השני במערכת היחסים - אומרים שהם התבגרו יותר והתפתחו באופן אישי. רמות לאחר הפרידה. באשר לאלו שציינו כי התפתחות ובגרות זו היו ברמות הנמוכות ביותר, הם אלו שהאשימו את עצמם בסיבת קריסת הקשר הרומנטי.

אולי השאלה האם אדם מתפתח ומתבגר משמעותית לאחר קשר רומנטי כושל תלויה בלקחים שלמד במהלכו. אלו שהצליחו לפתח את אישיותם בהיבטים ספציפיים יותר לאחר הפרידה מאקס נוטים להיכנס למערכות היחסים הרומנטיות הבאות שלהם בחוכמה רבה יותר.

טאשירו אומר שהמודל לחיקוי הטוב ביותר שאי פעם פגש בהקשר זה היה אדם שאמר לו שלמד מהניסיון הרגשי הכושלת שלו לומר "סליחה".

החוקר אמר בהקשר זה: "אהבתי את זה כי יש לו אופי מיוחד". זה נראה מאוד אמיתי. הצהרה כזו תעזור לאותו צעיר בכל מערכות היחסים העתידיות שלו".

נושאים אחרים: 

איך מתמודדים עם מישהו שמתעלם ממך בתבונה?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها

ריאן שייח' מוחמד

סגן עורך ראשי וראש מחלקת קשרים, תואר ראשון בהנדסה אזרחית - חוג טופוגרפיה - אוניברסיטת תשרין הוכשר בפיתוח עצמי

מאמרים קשורים

עבור לכפתור העליון
הירשם עכשיו בחינם עם Ana Salwa תחילה תקבל את החדשות שלנו, ואנו נשלח לך הודעה על כל חדש ללא שם: נים
פרסם מדיה חברתית עצמי נתמך על ידי : XYZScripts.com