שימושים מוזרים לחומץ תפוחים, היתרונות שלו ידהימו אתכם!!!!

חומץ תפוחים אמנם עשוי מתפוחים, אך יש לו יתרונות הרבה יותר גדולים מהיתרונות של תפוחים טריים. התסיסות הללו המתרחשות בתהליך הצלייה מעניקות לחומץ תפוחים יתרונות רבים, מה שאי אפשר לתאר לעצמכם יתרונות מוזרים ונפלאים. הרשו לנו סקור אותם יחד, על פי מה שפורסם על ידי אתר "WebMD".

1- ירידה במשקל

מחקר מדעי אחד דיווח שאנשים הסובלים מעודף משקל שתו כ-30 עד 65 גרם חומץ מדולל במים או מיץ, מה שהגדיל מעט את שיעורי הירידה במשקל. הם גם איבדו שומן בבטן. אבל אין הוכחה לכך שהרבה חומץ יעזור להוריד הרבה קילוגרמים או שזה יתבצע בקצב מהיר יותר.

2- סוכר נמוך בדם

חומץ יכול לעזור לחולה סוכרתי לשלוט בכמות הגלוקוז בדם לאחר הארוחות וכן להתאים את ה-A1C שלו, שהוא מדד ממוצע של רמת הסוכר בדם במשך כמה חודשים.

3- בקרת אינסולין

חומץ יכול גם לעזור לשמור על רמות אינסולין נמוכות לאחר אכילה. תאי הגוף זקוקים לאינסולין כדי לקבל גלוקוז מהדם כדי לשמש לאנרגיה. אבל יותר מדי אינסולין לעתים קרובות יכול להפוך את הגוף לפחות רגיש אליו - מצב הנקרא תנגודת לאינסולין - שעלול להוביל לסוכרת מסוג XNUMX.

4- אנטי חיידק

חומץ תפוחים, וכל סוגי החומץ בכלל, מחסלים כמה חיידקים וחיידקים כתוצאה מכך שהוא מכיל חומצה אצטית. שטיפת קערות סלט או פירות וירקות עם חומץ עוזרת לנקות חיידקים משתהים. שימו לב כי אין להשתמש בחומץ לחיטוי פצעים מחיידקים, מכיוון שמדובר בתמיסה חומצית ועלולה לגרום לכוויות כימיות לעור רגיש.

5- קשקשים

אין הוכחות מדעיות לכך שחומץ עוזר להיפטר מקשקשים בקרקפת מתקלפים. למרות שישנן עצות כלליות רבות כי שטיפת שיער בחומץ לאחר שמפו עוזרת להיפטר מקשקשים, מומחים ממליצים לא לעקוב אחר העצות הללו ולפנות לרופא מומחה אם מוצרים מסורתיים אינם פותרים את הבעיה.

6- עקיצת מדוזה

חומץ מסייע לעצור את עבודתם של תאי המדוזה הידועים בשם נמטוציסטים, המעבירים רעל כאשר גוף האדם נעקץ, וגורמים לדלקת חמורה במקום העקיצה. כאשר נעקצים על ידי מדוזה, חומץ נשפך במהירות על מקום הפציעה, ולאחר מכן, קצת מאוחר יותר, הפצע טובל במים חמים, כדי לעצור את פעולת הרעל עצמו.

7- בריאות עיכול טובה יותר

חומץ מעניק יתרונות בריאותיים כ"פרוביוטיקה", אך אין לכך עדיין הוכחות מדעיות, אך הוא שימושי ומסייע בשיפור בריאות מערכת העיכול.

8- טיפול בטחורים

יש כמה טיפים לשימוש במעט חומץ תפוחים לטיפול בטחורים. זה עשוי להוביל לשיפור זמני, אך מדובר בשיפור לטווח קצר, שכן חומץ תפוחים עלול לגרום לכוויות בעור באזורים בהם נגע החומץ. מומחי WebMD מייעצים להתייעץ עם רופא כדי לטפל בטחורים ולא לקחת את המרשמים הפופולריים הללו כלל.

9- הגנה על תאי הגוף

תרכובות כימיות המכונות "פוליפנולים" נמצאות בפירות, ירקות, קפה ושוקולד. פוליפנולים פועלים כנוגדי חמצון, ומגנים על תאי הגוף מפני נזקים הקשורים לסרטן ומחלות אחרות.

10- לחץ דם

מדענים הגיעו למסקנה שלחומץ יש השפעה קסומה על שליטה בלחץ הדם בעכברי ניסוי, אך ניסויים קליניים בחולי לחץ דם עדיין לא החלו לאשר באופן מלא שאותו דבר חל על בני אדם.

11- לרסן את התיאבון

כאשר מגישים חומץ עם לחם לבן במהלך ארוחת הבוקר, מושגת תחושת מלאות ואנשים ובכך מרסנת את התיאבון לאורך כל היום.

12- דלקת אוזניים

למרות שמחקרים מסוימים מראים שחומץ מדולל (2%) עשוי לסייע בטיפול בדלקות אוזניים, ישנן תלונות על כך שהתמיסה מגרה את עור האוזניים הנפוח. זה יכול גם לפגוע בשערות המיוחדות בשבלול, החלק של האוזן שעוזר לקלוט צלילים. לעולם אל תקשיב לעצה זו.

עודף לא מועיל

WebMD ממליצה לא להתמכר יותר מדי לחומץ תפוחים ולא לחרוג מ-1-2 כפות ביום. צריכה מוגזמת של חומץ תפוחים מובילה לבעיות קיבה ורמות אשלגן נמוכות. זה יכול גם להשפיע על אופן הפעולה של תרופות מסוימות, כולל גלולות למניעת הריון, משתנים, משלשלים ותרופות למחלות לב וסוכרת. אז עליך להתייעץ עם הרופא או הרוקח שלך לפני שתתחיל ליטול חומץ.