דע את האישיות שלך בדרך שבה אתה לוחץ ידיים

שימו לב היטב לאופן שבו אתם לוחצים ידיים עם אנשים, האופן שבו אתם לוחצים ידיים חושף את הפגמים והיתרונות שלכם, שכן מחקר חדש התבטא שאופן לחיצת היד מבטאת את האישיות שלחיצת היד נהנית ממנה, ולא רק זאת, אלא גם חושפת את רמת האינטליגנציה שאתה נהנה ממנה, ומסד נתונים של יותר מ-475 אנשים הראו שלאנשים עם יותר שרירים בידיים נראה כי יש יכולות מנטליות טובות יותר.
המחקר, שנערך על ידי אוניברסיטת מנצ'סטר, מצביע על כך שפעילות גופנית יכולה להיות דרך טובה להגביר את היכולות המנטליות.

תוצאות קודמות הראו שלאנשים עם אגרופים פחות משפיעים עשוי להיות גם הידרדרות רבה יותר בחומר הלבן, התאים הפועלים כמו כבלים לחיבור אזורי מוח.
מחקרים אחרונים מראים שאנשים עם אחיזה חזקה יותר יכולים לפתור בעיות הגיוניות יותר תוך שתי דקות, לזכור יותר מספרים ברשימה ולהגיב מהר יותר לגירויים חזותיים.
המחבר הראשי ד"ר ג'וזף פירת', אחד החוקרים אמריטוס מאוניברסיטת מנצ'סטר, אמר: "אנו יכולים לראות קשר ברור בין כוח השרירים ובריאות המוח. אבל מה שאנחנו צריכים עכשיו זה מחקרים נוספים כדי לבדוק אם אנחנו יכולים להפוך את המוח שלנו לבריא יותר, על ידי ביצוע דברים שמחזקים את השרירים שלנו, כמו אימון משקולות".
לאחיזה חלשה של קשישים, שנמדדה באמצעות מכשיר הידראולי, היא נקשרה לסיכון מוגבר לנפילות, חולשה ושברי עצמות.
מחקרים קודמים הראו שאחיזה חלשה עדיפה בהשוואה ללחץ הדם בניבוי הסבירות של אדם לפתח בעיות לב.

אך בעוד שראיות קושרות אחיזת יד עם חוזק נפשי, מחקר קודם כלל בעיקר מבוגרים מבוגרים.
הממצאים האחרונים, שפורסמו ב"עלון סכיזופרניה", מראים כי אחיזת יד יכולה לחזות את היכולות המנטליות של אנשים בגילאי 40 עד 55, כמו גם של אנשים מעל גיל 55.