מערכת יחסים עם נרקיסיסט מתישה, אז איך מגלים אותה מוקדם?

מערכת יחסים עם נרקיסיסט מתישה, אז איך מגלים אותה מוקדם?

מערכת יחסים עם נרקיסיסט מתישה, אז איך מגלים אותה מוקדם?

שותף לחלומותיך 

נרקיסיסטים חושבים שהם מיוחדים ולא מגיע להם כלום מלבד הטוב ביותר. אם הם בוחרים לצאת עם מישהו, האדם הזה חייב להיות גם מיוחד. הם מתחילים להרעיף עליך אהבה ואכפתיות, גם אם אתה מכיר אותם רק זמן קצר מאוד.

אם תתקרב אליהם מאוד, זה אולי נראה כאילו הכל הולך כשורה. עם זאת, זוהי אסטרטגיה נרקיסיסטית מאחדת הנקראת "הפצצת אהבה" שמטרתה לחזר אחריך ולהשפיע עליך עד שאינך מסוגל יותר להרפות מהם.

זכרו תמיד: מה שבא בקלות, הולך בקלות. אהבה אמיתית דורשת זמן ומאמץ, ואינה מגיעה בקלות ובשפע מהרגע הראשון כמו מוצרים ארוזים מראש, אז אל תתפתו ל"התחלה היפה" הזו כדי להיות במערכת יחסים עם נרקיסיסט שעלול להרוס לכם ביטחון עצמי והערכה.

רצון לשבחים תמידיים 

לאחר ששלב "הפצצת האהבה" מסתיים, הדברים מקבלים פנייה חדה שמאלה, על פי השלטים שדיווחו על פרויקט האיש הטוב. בן הזוג הנרקיסיסט ישלוט ברוב השיחות, ורוב השיחות יהיו על עצמם. אם תנסה לשנות נושא, אתה תהיה בבעיה.

הסיבה לכך היא שנרקיסיסטים מעריכים את עצמם כטובים יותר מכולם, אך יחד עם זאת תחושת העצמי הזו כל כך שברירית, שהם צריכים אימות חיצוני והבטחה שמישהו אחר מאוהב בהם.

ברגע שמפסיקים לשבח אותם בכל רגע ומצב הם מתחילים להיכנס לפאניקה. זה בא לידי ביטוי בהאשמות כמו "לא אכפת לך ממני", "אתה כבר לא אוהב אותי" או "אתה כבר לא נמשך אליי", מה שמדרבן אותך אוטומטית לחדש את ההלל.

התעלם מהרגשות שלך

אחת התלונות השכיחות ביותר של קורבנות של התעללות נרקיסיסטית היא האדישות המתמדת של בן הזוג הנרקיסיסט לרגשותיו של האדם האחר. בכל פעם שתנסו לשתף ברגשות העצב או הכעס שלכם, תיתקלו באדישות או בשעמום.

הסיבה העיקרית לחוסר האמפתיה היא שהרגשות שלך לא מגיעים אליהם כדי להשפיע עליהם. הנרקיסיסט כל כך מתמכר לאהבה עצמית שאין לו או לה מוטיבציה לנצור אהבה לאף אחד אחר.

עם זאת, ישנן עדויות לכך שנרקיסיסטים מסוגלים להזדהות עם אחרים, אך אינם מוכנים לעשות זאת, וההתעלמות הזו לבדה שווה לומר לך שאתה בקשר עם נרקיסיסט.

מאשים אותך

אחד מסימני ההיכר של נרקיסיסטים הוא היכולת שלהם לשנות את תפיסת המציאות שלך. הם טווים סיפורים, מבצעים טריקים ולוחשים מילים עד שאתה מוצא את עצמך נותן להם עוד התנצלות. סוג זה של התנהגות נקרא "הדלקת גז" ומתורגלת שוב ושוב על ידי הנרקיסיסט עד שאתה מגיע לנקודה שבה אתה מפקפק כל הזמן בעצמך ובהחלטות שלך.

לעתים קרובות תתהה אם אתה רגיש מדי ואם אתה באמת אשם? הביטחון העצמי שלך יפחת ותגלה שאתה כבר לא סומך על שפיותך. חוסר הביטחון העצמי והתסכול המתמיד שלך מזינים את האגו של אנשים נרקיסיסטים ומעצימים את כוחם ותחושת העצמי שלהם. הם מנסים להרוס את תחושת העצמי שלך כדי להרגיש נעלה ונעלה.

חשוב להבין שזוגיות היא לא בריאה אם ​​אתה צריך להתייחס אל בן הזוג שלך בחרדה ובזהירות, כאילו אתה הולך על קליפות ביצים.

הוא מרגיש שמגיע לו הכל 

השותף הנרקיסיסט שלך במערכת היחסים שלך מרגיש ש"מגיע לו" משהו שהם לא הרוויחו. במקום להתנהג כמו מבוגרים רגילים ולבצע את עבודתם, אישים נרקיסיסטיים מרגישים שזה לא מתאים להם, ומתעקשים שמישהו אחר ייקח על עצמו את המשימה, כך עולה שלט אחר שסקר המגזין האמריקאי Psychology Today.

לעיתים קרובות אנו רואים זאת במערכות יחסים בהן אחד מבני הזוג מסרב לקבל עבודה, גם אם הם נמצאים במצב כלכלי רעוע. כמו כן, אם אתה במערכת יחסים עם מישהו שסובל מנרקיסיזם, הוא לרוב ייראה כמו ילד שזורק התקפי זעם כדי למשוך תשומת לב.

בדרך כלל, נרקיסיסטים עשויים להפגין התנהגות מוזרה ואנוכית בניסיון להשיג את מבוקשם אם הם לא מרגישים מספיק תשומת לב, כסף, תמיכה, אהבה וכו'.

ניסיון שלא נגמר

הקסם מדמויות נרקיסיסטיות פוחת בסופו של דבר. ההתנהגות המניפולטיבית שלהם משפיעה לרעה על הנפש שלך ותמצא את עצמך מוכן לסיים את הקשר איתם ולעזוב לתמיד.

אבל ברגע שמתחילים להתרחק מהם, הם נכנסים לפאניקה. נרקיסיסטים לא יכולים להתמודד עם נטישה כי זה סימן שהם לא רצויים. כשמגיע מצב שפוגע בתחושת השלמות והעליונות של נרקיסיסט, הם תוקפים אותך בחומרה.

הם ינקמו בעצמם כדי לספק את יהירותם המושפלת וינסו להציל פנים על ידי נזיפה ועקיצה. הם עשויים להחליט להיכנס למערכת יחסים חדשה מיד לאחר הפרידה ולקדם את מערכת היחסים החדשה והמאושרת שלהם, בכוונה לעשות את כל מה שהם סירבו לעשות איתך. המטרה הסופית היא לגרום לך להצטער על כך שנתת להם ללכת.

בסופו של דבר, הם עלולים להופיע שוב בחייך ולהביע רצון לשקם איתך קשרים. הם ישירו שירי שינוי ותיקון עצמי, אבל אל תשתכנעו. אם יש לך ספק, חזור לנקודת ההתחלה של הקשר ותבין את האמת, זה בדיוק מה שהם עשו מההתחלה.

אתה אף פעם לא יכול לספק אותם כי הם לא מרגישים טוב עם עצמם. ברגע שתסיים את מערכת היחסים שלך איתם, אל תפנה אליהם שוב ואל תציע להם הזדמנות שנייה לפגוע בך פסיכולוגית ורגשית.

אם אתה נמצא או עדיין במערכת יחסים נרקיסיסטית, עזוב מיד ופנה לעזרה. כדאי להתחיל בתהליך ההתאוששות מההשפעות של אותו מערכת יחסים רעילה בהקדם האפשרי. זה אולי קשה, אבל זה הכרחי. התחל לבנות את עצמך מחדש עם מודעות, הבנה ואהבה עצמית (מהסוג הלא נרקיסיסטי).

נושאים אחרים: 

איך מתמודדים עם מישהו שמתעלם ממך בתבונה?

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز