משקאות דיאט..סכנה מפחידה...לא תאמינו מה הם עושים לגוף שלכם

רבים פונים לאכילת משקאות דיאטטיים על מנת להפחית את כמויות הסוכר, אך נראה שחלופות אלו עלולות להזיק יותר מהסוכר עצמו.

למרות שזה אולי נראה כמו אופציה בריאה יותר, עדויות הולך וגובר מראה שמשקאות דיאטה ממותקים באופן מלאכותי אינם טובים יותר מתחליפי סוכר רגילים. מחקר חדש מצא שאכילתו בגיל ההתבגרות עלולה לפגוע בתפקוד המוח ועלולה להוביל לבעיות זיכרון חמורות לטווח ארוך, לפי העיתון, "השמש".

חוקרים אמריקאים מצאו גם שממתיקים מאטים את חילוף החומרים, מה שעשוי גם להגביר את הסיכון לסוכרת.

מחבר המחקר פרופסור סקוט קנוסקי, מאוניברסיטת דרום קליפורניה, אמר: "למרות שהממצאים שלנו לא בהכרח מצביעים על כך שמישהו לא צריך לצרוך ממתיקים דלי קלוריות באופן כללי, הם מדגישים שצריכה טיפוסית של ממתיקים קלוריות נמוכות מחזיקות מעמד לאורך זמן. אפקטים.