היפטר מקמטים במצח ללא חומרי מילוי

היפטר מקמטים במצח ללא חומרי מילוי

הקמטים המופיעים באזור מסביב לעיניים קשורים לרגשות, החזרה על קטבי הגבות מזרזת את הופעת קמט האריה האנכי ביניהם, בעוד שהחזרה על תנועת הרמת העיניים לכיוון השמים מאיצה את הופעת קמטים אופקיים על המצח.

ואם אין דרך קסם להסתיר את הקמטים האלה, אז קוסמטיקאיות ממליצות על כמה טריקים כדי לעכב אותם ולהפחית את חומרתם.

שגרת נגד

אימוץ שגרה קוסמטית נגד קמטים יכולה לסייע בהפחתת קמטים במצח. שגרה זו מתחילה בשמירה על גוון טהור באמצעות שימוש בתכשירי ניקוי עדינים על העור והתואמים לאופיו ולדרישותיו. לאחר הניקוי עוברים לשלב הלחות התורם להפחתת הקמטים, במיוחד אם מוצרי הלחות עשירים במרכיבים נגד קמטים.

אפשר לאמץ תחליב בעל אפקט אנטי קמטים וגם פילינג ואז סרום עשיר בחומצה היאלורונית יכול להפחית את חומרת הקמטים ולמנוע את הופעתם.

בעוד השלב השלישי תלוי בשימוש בקרם לחות בעל השפעה מזינה ומגינה על העור מפני אגרסיות חיצוניות. כמו כן, יש צורך להגן על העור במוצר המכיל מקדם הגנה מהשמש, הממלא תפקיד מרכזי בהאצת הזדקנות העור.

תרגילי פנים

תרגילי פנים הם דרך טבעית יעילה להפחתת קמטים במצח, שכן הם מאפשרים לשלוט בהתכווצויות השרירים ובכך לשמור על נעורי הפנים.

כדי להפחית את הקמטים של האריה, עליך להתחיל במריחת הקרם נגד קמטים ולאחר מכן לסובב את הגבות תוך כדי לחיצה במשך חמש שניות עם האצבעות המורה על מקום קמט האריה מבלי לבצע התכווצויות בשאר אזורי הפנים.

לאחר מכן מעסים את העור מהגבות לכיוון הרקות. מומלץ לחזור על תרגיל זה בין 5 ל-10 פעמים.

לתיקון קמטים אופקיים המופיעים במצח, יש לחזק את השרירים באזור זה, על ידי הנחת הידיים בצורה אופקית על המצח ולחיצה על אזור זה תוך הרמת הגבות במשך חמש פעמים רצופות. מומלץ לבצע תרגיל זה על בסיס יומי.

אורח חיים מאוזן

שמירה על עור בריא קשורה לאימוץ תזונה מאוזנת, וההעדפה בתחום זה נשארת למזונות השומרים על עור צעיר, כמו אלו העשירים בוויטמין C (פירות הדר, קיווי, תותים, ברוקולי, פלפל ירוק...) כיוון שהם מכילים רמות גבוהות של נוגדי חמצון הנלחמים ברדיקלים חופשיים.אחראי להזדקנות מוקדמת של העור.

כמו כן, מומלץ להתמקד באכילת מזונות עשירים בבטא קרוטן וחומצות שומן חיוניות, שכן הם תורמים לעיכוב הזדקנות העור ולשמירה על גמישות ומיצוק העור (גזר, דלעת, תרד, דגנים ושמנים צמחיים). בתנאי שייבחרו מוצרים עונתיים ושיטות בישול המשמרות את תכונותיהם התזונתיות.

זאת בנוסף להקפדה על שתיית ליטר וחצי מים מדי יום, הפסקת עישון, הגבלת מזון מהיר וחשיפה לשמש ללא הגנה.

מתכונים טבעיים להסרת קמטים בפנים

אלוורה

ג'ל אלוורה תורם להפחתת קמטים ע"י שיפור גמישות העור, כיוון שהוא מכיל חומצה מאלית. זה נעשה ע"י מיצוי ג'ל אלוורה מעלה אלוורה, לאחר מכן מריחה על הפנים, השארתו למשך 15-20 דקות ולאחר מכן שטיפתו. עם מים פושרים ומייבשים היטב.

לימונדה

מיץ הלימון מכיל אחוז גבוה של חומצת לימון, הנחשבת לקילוף עור עוצמתי ומסירה תאי עור מתים, בנוסף לניקוי העור לעומק, המסייע בהעלמת כתמים, קמטים, קמטים עדינים וסימני הזדקנות כגון עיגולים שחורים.

אופן ההכנה והשימוש: שפשפו בעדינות את העור במיץ לימון, לאחר מכן השאירו אותו למשך 5-10 דקות, לאחר מכן שטפו את העור במים וייבשו היטב, וחזרו על כך פעמיים-שלוש ביום כדי לקבל את התוצאות הטובות ביותר.