היפטר מדיכאון מלחיץ ללא רופא

היפטר מדיכאון מלחיץ ללא רופא

1- בייביסיטר, ליטוף ומנשק ילדים צעירים כי תמימותם שולחת מטענים חיוביים ללא הרף, כשהם מפיצים אהבה, אושר וכיף ללא הרף, למרות שאנו כועסים עליהם לפעמים, אבל בקרוב אנחנו מתגעגעים אליהם ורוצים ללטף אותם ולהתקרב אליהם אותם בגלל ההרגשה הנפלאה הזו שיש לנו בזמן שאנחנו לידם.

2- אופטימיות לגבי טוב ושביעות רצון בגורל שולחת אנרגיה חיובית ומשמחת את בעליה ומביאה לו טוב.

3- התרחק מאנשים ומקומות שגורמים לך למצוקה ולמטרד.

4- סליחה, סליחה וטיהור הלב מביאים לעלייה באנרגיה חיובית.

5- השתטחות על הקרקע, במיוחד ישירות על האדמה, עוזרת לשאוב אנרגיה שלילית מהגוף אל הקרקע, שכן כדור הארץ שואב מטענים, כפי שקורה בחוט החשמלי המשתרע בבניינים כדי למשוך את המטענים של פגיעות ברק אל הקרקע. קרקע, אדמה.

6- הליכה לים או למקום פתוח בין ההרים ועבודה על מנת לנקות את המוח מכל מחשבות שליליות וליהנות מהיופי של המקום, תגרום לכם להרגיש אנרגיה חיובית שסוחפת את כל חלקי גופכם.

7- שחרור המוח ממחשבות ואמונות שהוא כבר לא צריך.

8- עידוד העצמי לאהוב את החיים, ובמחקר שמאשר שהמוח צריך לפחות 30 יום כדי לאמץ כל רעיון או סגנון חדש בחיים, אז אתה חייב לאשר את ההחלטות שלך עכשיו.

9- נסו להפחית בהקדשת מאמץ ותשומת לב רבה לדברים שמפריעים לכם ולא רוצים אותם, ובהכרח תרגישו קלילים ומשוחררים יותר.

10- הליכה על הלכלוך ברגליים יחפות עוזרת לשאוב אנרגיה שלילית מהגוף.

11- פעילות גופנית מסייעת לחידוש האנרגיה של הגוף ולהוצאת מחשבות ואנרגיות שליליות ועוזרת להגביר את המיקוד, הרפיה ושינה טובה.

12- עשיית אמבטיה עם מלח ים ושפשוף כל חלקי הגוף במלח ים יעזרו לך לנקות את הגוף משאריות האנרגיה השלילית הדבוקה בו.