שמונה יתרונות נפלאים של קלמנטינות

1- מניעת סרטן: נמצא כי לקרוטנואידים בקלמנטינות יש את היכולת למנוע סוגים מסוימים של סרטן, כגון סרטן הכבד וסרטן השד.

2- הורדת לחץ דם: קלמנטינות מסייעות בהורדת לחץ הדם, מכיוון שהן מכילות אשלגן, המוריד את לחץ הדם ומשפר את זרימת הדם דרך הוורידים.

3- ירידה במשקל: קלמנטינות מכילות כמות גדולה של סיבים המעניקים תחושת שובע לאורך זמן ומפחיתים אינסולין ובכך מפחיתים את אגירת השומן בגוף.

 4- הפחתת כולסטרול: קלמנטינות מייצרות כמה תרכובות שיכולות לרסן את הכולסטרול בגוף, ונוגדי חמצון מורידים את הכולסטרול הרע.

5- חיזוק חסינות הגוף: קלמנטינות עשירות בויטמין C, המגן מפני קור ומכיל תכונות אנטיבקטריאליות ומניעת זיהומים.

6- רעננות העור: ויטמין C ו-A בקלמנטינות משפרים את בריאות העור, שכן הם מסייעים לרעננות העור ולהיפטר מפצעונים וקמטים.

7- שיפור בריאות העיכול: קלמנטינות מכילות כמות טובה של סיבים המסייעים בתהליך העיכול ומונעים עצירות, מכילה גם שמנים משלשלים ושמנים לעיכול.

8- הגנה וברק לשיער: נוגדי חמצון נלחמים במזהמים המשפיעים על השיער וצמיחתו, והוספת מיץ תפוזים לשיער עוזרת לברק שלו.