פתרון נשירת שיער מיידי

דיאטה בריאה

עליך לזהות הרגלי אכילה רעים התורמים לעלייה בבטא בגופך. החליפו את המזונות הללו בחלופות בריאות, במיוחד כאלו העשירות בסיבים וחלבונים. שתו הרבה מים שאתם צריכים כדי להיפטר מרעלנים שהצטברו בגוף שלכם ושתיית מים היא הטובה ביותר לעשות זאת.

ויטמינים

מחסור בויטמינים גורם לנשירת שיער, מומלץ לנשים לאכול מזונות עשירים בויטמינים. הוא צריך להכיל בטא-קרוטן, ויטמינים מרכזיים, ויטמינים C, E, מינרלים, ברזל, אבץ, נחושת, סיליקה וקומפלקס חומצות אמינו.

חומצה הידרוכלורית

נשירת שיער יכולה להיות סימן לספיגה לקויה של חומרים מזינים הנגרמת מחוסר חומצת קיבה או צמיחת חיידקים בקיבה. נשים כאלה זקוקות למינונים מתאימים של חומצה הידרוכלורית עם קפסולת אנזים עיכול כדי לתקן את המצב הזה. ירקות עלים ירוקים, פירות הדר ומזונות על בסיס סויה עשירים בחומצה הידרוכלורית.

אוליברה

יש נשים שהצליחו להשתמש באלוורה על ידי שפשוף הקרקפת ולקיחת שתי כפיות ממנה לפני השינה.

תרופה צמחית

עליך להשתמש במוצרים נטולי כימיקלים, כגון הימנעות משמפו ומרכך. הסיבה לכך היא שהם רק תורמים לעליית הפיטה בגופך. השתמש במים חמימים לטמפרטורת הגוף שלך כדי לשטוף את השיער שלך. אם חם מדי, נשירת השיער תגבר. שטפו את השיער עם עלי נים מבושלים לאחר שטיפת השיער. זה עוזר לנקות את הקרקפת שלך ומקדם צמיחה של זקיקי שיער.

שימושים בשמנים ועיסוי

מכשיר לעיסוי קרקפת נוסף להמרצת צמיחת שיער אצל נשים כולל פטריות שניתן למרוח כקרם, משחה או תמיסת מומסת במים חמים. רוזמרין שימש במשך מאות שנים לשמירה על שיער בריא ושופע, ויש להשתמש בו עם שמן שקדים. שמני עיסוי משפרים את זרימת הדם בקרקפת וממריצים צמיחת שיער אצל נשים.