חייך אינם כפופים לחוקי המקרה, הם כפופים לחוקיך בלבד

"הטובה המושלמת ביותר היא החסד כלפי עצמך מעל הכל."

כולנו מנסים כל הזמן לפתח את עצמנו כדי להוכיח את ערכנו, אבל רובנו באמת מאמינים שניתן להשיג את השאיפות שלנו בתנאי שנמציא אמצעי חיצוני או צירוף מקרים של מושיע.

האדם החיובי הוא האדם המסוגל לקבוע מה הוא רוצה ואת המטרות שהוא מחפש ומתחיל לפתח תוכנית לעזור לו בכך ועושה כמיטב יכולתו להשיג את מטרותיו, מסוגל להתגבר על הבעיות העומדות בפניו. רואה במסרים השליליים שהוא נחשף אליהם הזדמנויות שעליו לנצל. נכון, יש לו רצון חזק. הוא אדם מלא תקווה, שכן הוא אדם חביב המשפיע על חייהם של אחרים.

כיצד חשיבה חיובית יכולה לשנות את חייך:

• למידה והתפתחות אישית:

אנשים עם תרבות רחבה אינם מוגבלים לעין ולכן פשוט מוצאים פתרונות, והנס של התפתחות אישית הוא שהיא לוקחת אותך מעוני לעושר, ומאומללות ליוקרה.רוב האישים המצליחים מתחילים דרכך עם יכולות מוגבלות או בלי כסף בכלל, כשתתמסר ללמידה ולצמיחה ותשפר את המחשבות שלך לטובה ותהיה יותר משפיע, תוכל לשלוט באופן מלא על מהלך חייך, ותמצא את צעדיך מואצים קדימה ובמהירות שאתה עושה. לא מצפים.

• דיאטה נפשית חיובית

קרא ספרים, מגזינים ומאמרים חינוכיים, מעוררי השראה או מוטיבציה. האכילו את דעתכם במידע שמעלה את רוחכם וגורם לכם להרגיש שמחים ואופטימיים ונותן לכם ביטחון רב יותר בעצמכם. תרגול התחביבים והמשחקים האהובים עליכם עוזרים לכם לחדש ולעורר את זרימת הדם ועוזר לכם להרגיש בנוח. כאשר אתם מתרגלים את התחביב אתה מעדיף, אתה מרגיש רגוע ועוזר לך לעבוד ולהשיג, האכיל את המוח שלך כל הזמן במסרים חיוביים שגורמים לך להתחרות בתחומך.

• השקיעו את הביקורת של אחרים בפיתוח החשיבה החיובית שלכם:

אי אפשר לרצות את כל האנשים ולקבל את הערצתם כי אנחנו חיים בסביבה חברתית מגוונת שבה לכל אלמנט יש צורת חשיבה, מנטליות ומאפיינים פסיכולוגיים שונים. לקבל ביקורת מהסביבה זה נורמלי, אבל זה לא בהכרח חל על אתה

בוודאי בילדותך שמעת ביקורות נוקבות כמו: "אתה כישלון, חסר תועלת, אתה תלוי, אתה טיפש... "

אל תתנו לביקורת הרסנית להפריע לבניית הדמות שלכם, אלא הפכו אותה לתמריץ להוכיח את עצמכם דברו אל עצמכם בצורה חיובית שלטו בקול שמדבר אליכם בתוככם. השתמש בהצהרות חיוביות בזמן הווה, כגון: "אני אוהב את עצמי, אני לוקח אחריות, אני מאוד חכם." כ-95% מהרגשות שלך נקבעים על ידי הדרך שבה אתה מדבר לעצמך, ו-5% הם מה שאומרים לך אז אתה אחראי לאמונות שלך ולעצמך. אלוהים נתן לך את עצמך, אז תקרא לזה.

• תחשוב חיובי על מה שיש לך.

יש אנשים שהם אובססיביים לפרטים ומחפשים את הצד האפל של הדברים, אז אתה מוצא אותם עסוקים בלפרש את המילים וההתנהגויות של החברים והקרובים שלהם, למה הוא אמר את המילה הזאת, למה הוא הסתכל עליי ככה, זה מאבד את החברים והקרובים שלהם, למשל, אולי יש לו בית יפה, אבל הוא מסתכל על צריף קטן שאינו בבעלותו. הוא הופך את המבט שלו על ביתו לעזאזל... העיסוק בפרטים כאלה מטריד את החיים והופך אותם ל לעזאזל וגורם למחשבות של בעליו לבנות על אשליות וקנאה שכן זה משפיע על בריאותו לרעה.הסתכל על החפצים שלך והודו להם על נוכחותם בידיים שלך.בצורה שלא ציפית.

תחשוב חיובי על ההערכה העצמית שלך

קל להעריך אחרים, קל לשים את חייהם על השולחן ולנתח אותם, וקל לתת להם פטוואות מה עליהם לעשות כדי לשנות את חייהם לטובה, אבל שיפוט שלילי לגבי אנשים ואיכויותיהם ומעשים מחייבים לגנות את עצמנו על אותו דבר בזמן שאתה צריך הערכה כדי לקבל החלטות שיפתחו את העצמי וישנו את מסלולו... הקושי בהערכה עצמית טמון במידה שבה אנו דבקים באובייקטיביות, וזה אומר שאתה הגיוני בהערכה. אל תגזים בעצמך ותרגיש שהגעת לשלמות. זה עוצר את ההתלהבות שלך לפתח את עצמך ולא מגדיל את הטעויות שלך. והשליליים שלך מתסכלים אותך, ראה את עצמך דרך העיניים של אחרים - מי אינם נגדך -.

- השקפה חיובית

התרגול שלך באופטימיות וציפיות חיוביות היא אחת הדרכים החשובות ביותר שבהן תוכל להשתמש כדי להפוך לאדם חיובי. " שימו לב למחשבות שלכם ... כי הן יהפכו למילים , שימו לב למילים שלכם בגלל שהיא ... אתם תהפכו לפעולות, שימו לב למעשיכם ... כי הם יהפכו להרגלים , שימו לב להרגלים שלכם ... בגלל שזה הופך לדמות שלך, צפה בדמות שלך .... כי זה יקבע את גורלך " הפילוסוף הסיני לאו דזה

מכיוון שאתה יכול לשלוט בציפיות שלך, אתה תמיד צריך לצפות לטוב ביותר.

זכור את החדית' קודסי: "אני כפי שעבדי חושב עלי.