חמישה צעדים לחיזוק הביטחון העצמי שלך
גברתי, תני לעצמך את הביטחון המגיע לך
אנו יודעים שביטחון עצמי הוא הדלת הראשונה להצלחה להתפתחות עצמית בכל היבטי החיים, והיא תכונה חיונית שנשים מבריקות דרכה.
ראשית: תשכחו מהעבר והתמקדו בהווה
נסו לשכוח את העבר ולהפוך את הצעד הזה להחלטה ששווה לחגוג ושער לעתיד המוצלח שלכם
סלח ותשכח מכל זיכרונות העבר שעלולים להכעיס אותך, ולהפוך אותו לנקודת מוטיבציה עבורך
זהה את השליליות של העבר והפוך אותם לחיובי יעיל בחייך
שנית, פנקו את עצמכם ברגיעה
הרפיה משחררת את הלחץ היומיומי ונותנת למוחך מנוחה שמראה את הכישרונות החבויים שלך עבורך, על ידי הקצאת לעצמך חופשה מהכל כדי לטעון את נשמתך בחיוביות שאולי פספסת בעבר.
למד לצחוק, כיוון שהוא הוויטמין הראשון לביטחון עצמי ומקל יעיל על עומסי הנפש, ומעניק לנוכחותך אטרקטיביות שבאה לידי ביטוי במראה החיצוני שלך
שלישית: הבדל את עצמך
המראה החיצוני נותן רושם של הביטחון שלך, והוא הרחבה של הרגשות והמחשבות הפנימיות שלך, אז תמיד תזרח, גברתי
רביעית: המודל לחיקוי שלך בחיים
בחרו אותם בקפידה, תנו לכם דוגמה ללא חיקוי, אבל נסו להבין את המצוינות האישית שלהם ולרכוש מהם כישורים המתאימים לאישיותכם
חמישית: אל תשאף לשלמות
היו מציאותיים והפכו את השאיפות וההתנהגויות שלכם להתאים לאנושיות שלכם
העריכו את עצמכם, צפו בו ואל תשוו זאת לאחרים
יקירי, הישאר עליז בחייך, והרחיק את דעתך מהצרות, ותן לעצמך מרחב של תקווה.
היה המניע הראשון עבור עצמך והתרחק מאויבים המתוסכלים של ההצלחה