בריאות
שיטות טיפול באנגינה פקטוריס
שיטות טיפול באנגינה פקטוריס
הטיפול אינו מרפא לחלוטין אנגינה פקטוריס, אך הוא מקל על סיבוכיה
1- הימנע מעבודת יתר על הגוף וקבל מספיק מנוחה
2- התרחק ממזונות שומניים הגורמים למשקעי כולסטרול בגוף
3- הימנעו מעישון
4- הפחתת סוכרים ושליטה ברמות הסוכר בדם
5- אכילת ירקות ופירות טריים עשירים ביסודות שהגוף זקוק להם על מנת לבצע את עבודתו כראוי
6- ביצוע תרגילים שעוזרים להמריץ את זרימת הדם
7- אגוזים לא קלויים מועילים מאוד לשמירה על לב בריא
8- הימנע ממתח ומתחים
מהי אנגינה פקטוריס (סוגים, תסמינים, גורמים)
שינה של פחות משש שעות מגבירה את הסיכון לתעוקת חזה אצל נשים
גורמי המוות המסוכנים ביותר בעולם השנה