שיטת חוק המשיכה

• הרעיון של חוק המשיכה הוא שכל מה שקורה לנו בחיינו הוא תוצר של המחשבות שלנו, אז מה שאנחנו חושבים אנחנו מושכים אלינו, בין אם זה טוב או רע. מחשבות שליליות על החשיבה שלך, וכאן האם התרגיל הזה ליישם את חוק המשיכה כדי להשיג מטרה ספציפית:
• כתבו את המטרה שברצונכם להשיג על דף נייר 21 פעמים, בצורה ברורה ובצורה חיובית, ובזמן הווה, לא בעתיד. תאר לעצמך שכבר השגת אותה. חזור על כתיבת המטרה שלך כך מדי יום למשך שניים שבועות.
• בחר את המטרה שאתה רוצה להשיג, או את המטרה שאתה רוצה להשיג, כתוב אותה בצורה חיובית, אל תשתמש בשלילה, כלומר כתוב מה אתה רוצה להשיג, לא מה אתה לא רוצה להשיג, במפורש, וב- הווה, כלומר, השתמש בזמן הווה, כגון: אני מרגיש שמח יש לי הרבה כסף, יש לי ילדים...
• המשפט שמבטא את המטרה שלך צריך להיות קצר, מדויק וחזק, כמו: עכשיו יש לי מכונית מודרנית (זה טוב, אבל עדיף להגיד), עכשיו יש לי מכונית מדגם כזה או אחר, או אני עשיר, עדיף לומר: יש לי מאה אלף דולר, או שיש לי מיליון דולר.
• היו סבלניים, אל תמהרו ותעשו את המטרה שלכם בשלבים: אם עכשיו אין לכם דולרים, ואתם אומרים שיש לכם עכשיו מיליון דולר, תישארו חודשים ואולי שנים כדי להשיג את המטרה, אבל אם תתחלקו זה לתוך יעדים קטנים ממנו ותוביל אליו, ותהיה מציאותי יותר, אתה תראה את התוצאה מהר יותר, דוגמה: אתה עכשיו עובד זוטר בחברה, שים את המטרה שלך להיות עובד מוכח, אחראי על כמה עובדים, ו אל תשים את המטרה שלך להיות המנהל! כשתגיע ליעד הראשון שלך, המשך לשלב הבא.
• כתוב את התגובה שלך בעת כתיבת המטרה שלך על הנייר, כלומר כתוב מה שעולה לך בראש בעת כתיבה אני עשיר, "משהו לא סביר" עלול לעלות בראש, כתוב אותו ושכתב את המטרה שלך וחזור על כתיבת התגובה שלך.
• זה טבעי שהתגובה תהיה שונה, כי השאיפה והמטרה שלך אינן מציאות עכשיו.
• עליך לחזור על כתיבת המטרה שלך 21 פעמים באותה מפגש, אל תיתן לשום דבר להסיח את תשומת לבך ולהתמקד מהמטרה שלך, התמסר לחלוטין לחשיבה על המטרה שלך, והרעיון מאחורי 21 פעמים, שכדי שאדם ירכוש הרגל או תכנת את עצמו על משהו, יש לחזור עליו 6-21 פעמים.
• יש לחזור על התרגיל מדי יום ללא הפרעה במשך שבועיים, ואין בעיה אם הזמנים שונים, כלומר יש לבצע את התרגיל פעם אחת בבוקר ועוד אחת בערב.

• שימו את תשומת הלב שלכם והתמקדו במטרה, לא בתגובה.
• כדאי לשמור את המטרה שלך באותו משפט, ולא לשנות אותה, למעט הבהרה ושיפור.
• כשאתה כותב את התגובה שלך, אל תחשוב על זה, אל תנתח אותה, רק התמקד במטרה.
• זה בסדר אם אתה עושה את התרגיל כשאתה עייף, זה לא דורש אנרגיה פיזית.
• חזור על התרגיל עד להשגת מטרתך, ושימו לב שהחיים מציבים בפניכם הזדמנויות, אז נצלו אותן.
• אתה יכול להגדיר יותר ממטרה אחת באותה תקופה, אבל לא באותו תחום. לדוגמה, אם התרגיל שלך עוסק בביטחון עצמי, אל תציב מטרה נוספת על אושר, אבל זה בסדר שהמטרה השנייה שלך תהיה על כסף, לדוגמה.
• השאירו פרק זמן בין מטרה אחת לאחרת, כאשר אתם מבצעים את התרגיל למטרה אחת, השאירו תקופה כדי להתחיל את התרגיל שוב למטרה אחרת.
• היו בטוחים שהחיים מציעים לכם הרבה הזדמנויות, אז נצלו אותן, ואל תספרו לאף אחד על השאיפה שלכם, והיו בטוחים באלוהים הכול יכול כי חוק המשיכה יכול להיות מושג רק באמצעות אמונה באלוהים ואמון בו.