כאשר לא כל השיטות משפיעות על הירידה במשקל, אלו הסיבות העיקריות ליציבותה

1- בעיות בבלוטת התריס

2- מחסור בוויטמין B12

3- מחסור בוויטמין D

4- חוסר איזון הורמונלי

5- חוסר במי שתייה