העיניים שלך הן מראה ליופי שלך, אל תיתן לו לקמול
העיניים הן הדבר הראשון שמושך תשומת לב לפנים של אלה שאנו פוגשים, והן הדבר החשוב ביותר בגוף שלנו כי הן המראה שלו. אין ספק שגורמי הזמן וכמה הרגלים רעים עלולים להשפיע לרעה על העפעפיים, מה שמוביל למראה עייף הנותן מראה של הזדקנות, והאישה עשויה להיות בגיל צעיר יחסית, אך סובלת מהצניחה הזו, אשר מוביל למה שנקרא סימני הזדקנות מוקדמים.
בין ההרגלים הרעים המשפיעים על יופי העיניים:
– כתוצאה מעייפות, מתח עצבי או דיאטות קשות ודלות קלוריות המביאות לירידה בגמישות העור, המובילה לצניחת עפעפיים ולהופעת קמטים בהם.
עישון הוא אחד הגורמים החמורים להזדקנות מוקדמת של העפעפיים
חשיפה מוגזמת לאור השמש לתקופות ארוכות מובילה לאובדן גמישות העור.
חוסר בשתיית מים ואי נטילת הצורך היומי במים ביחס למשקל.
שתייה מוגזמת של חומרים ממריצים כמו תה, קפה ו-yerba mate, אשר על ידי פעולתו המשתנת מובילה להתייבשות הגוף.
לפיכך, הימנעות מגורמים אלו על ידי נשים מובילה לשמירה על רעננות הפנים והעפעפיים לאורך זמן רב ככל האפשר, מחויבות לשתות כמויות מספקות של מים ביחס למשקל ולמאמץ שלהן, ומחויבות למזונות המספקים את מלוא אבות המזון לגופה. כגון חלבונים, פחמימות, שומנים, ויטמינים ואלמנטים מינרלים.