הילחם בכתמים וקמטים והגבר את היופי של העור שלך

הילחם בכתמים וקמטים והגבר את היופי של העור שלך

חלק מטקסים קוסמטיים מסייעים לשמר את צעירותו של העור לאורך זמן רב ככל האפשר, בשל השפעתו במניעת קמטים מוקדמים וכתמים כהים, כך עולה מעדויות מומחים בתחום זה. גלה את החשובים שבהם להלן:

1- שילוב של חומרים פעילים:

חומצה היאלורונית היא אחד המרכיבים היעילים ביותר במיקוד קמטים, בעוד שפפטידים שומרים על גמישות העור, וניאצינמיד פועל לטיפול בכתמים כהים. על מנת לקבל אפקט משולב בתחום הטיפוח משפר נוער, מומחי טיפוח העור מייעצים לאמץ מוצר המשלב מספר חומרים פעילים למריחה בבוקר על העור. שמעט מהתחליב הזה מחומם בין כפות הידיים ומורח בתנועות לחץ קלות כלפי מעלה, מה שמסייע בהחלקת קמטים עדינים ומעכב את הפיכתם לקמטים.

2- היפטרות מתאים מתים:

תאי העור מתחדשים בדרך כלל כל 28 יום, אך תהליך זה עלול להאט עקב מתח וזיהום, מה שמוביל להצטברות של עור מת על פניו ולאיבוד הזוהר והרעננות שלו. כדי לעזור לה בהקשר זה, מומחים מייעצים להשתמש בתכשיר ניקוי או קרצוף עשיר בחומצות פרי. תכשירים אלו משמשים פעמיים בשבוע, תוך הימנעות מהאזור מסביב לעיניים, וההכרח לשטוף אותם היטב במים לאחר תום תקופת מריחה על העור. פעולת הפילינג של קרמים אלו מסייעת בשיקום הזוהר של העור, מחליקה את פניו ומסווה קמטים.

3- לספק תמיכה לילית לעור:

מנגנון החידוש הטבעי של העור נמצא בשיאו במהלך הלילה, שכן הוא מרוויח מתיקון הנזקים שנגרמו לו במהלך היום. כדי לעזור לה בתחום זה, ניתן להשתמש בקרם או בסרום עשירים בחומרים פעילים כגון נוגדי חמצון, ניאוהספרידין, או אפילו ויטמין E.

מומלץ למרוח קרמי לילה על עור נקי ויבש, והעיסוי תורם לחדירה עמוקה של הקרמים, המסייע בהגברת יכולתם להתנגד לרדיקלים חופשיים.

4- לעשות תרגילי פנים:

טיפול בתאי העור הוא צעד הכרחי לשמירה על מראה צעיר, אך יש לטפל גם בשרירים המגנים על תווי הפנים מפני רפיון. ביצוע תרגילים יומיומיים להידוק שרירי הפנים עוזר לגרום לתכונותיו להיראות רגועות, בנוסף להפחתת קמטים עדינים וקמטי הבעה.

תרגילים אלו מתחילים בהגנה על העור על ידי ביצוע תנועות לחץ קלות עליו מלמטה כלפי מעלה, ולאחר מכן מניחים את כפות הידיים על הפנים ומשיכת העור לאחור תוך שמירה על ראש ישר. לאחר מכן תוכל לעבור לכיווץ השפתיים למשך 30 שניות, ואז להזיז את הפה ימינה ושמאלה במשך 5 פעמים רצופות. תרגילים אלו עוזרים להידוק שרירי הלחיים והלחיים ומגנים עליהם מפני רפיון.

5. אכלו קולגן לארוחת בוקר:

קולגן הוא החלבון האחראי למיצוק, גמישות ולחות של העור. הייצור הטבעי של חלבון זה בעור נמצא בירידה הדרגתית מגיל 25, ולכן מומחי טיפוח העור ממליצים ליטול אותו בצורה של תוספי תזונה. קולגן בצורת אבקה מתווסף לכוס מים חמים, חלב שקדים, מי קוקוס, קפה, תה, או מיץ... לגבי קולגן נוזלי, ניתן להוסיף לכוס מים קרים.

קולגן נאכל לארוחת הבוקר כטיפול יומי שנמשך בין 3 ל-6 חודשים. הוא מעכב את הופעת הקמטים ושומר על הלחיים מוצקות ומגן על העור מפני רפיון.

6- החל טיפול מקצועי בבית:

מפגשי טיפוח העור במכון היופי הם דרך יעילה להגביר את השמנמנות ולשמור על רעננות וזוהר. מריחת המסכה המתאימה על העור היא אחד השלבים העיקריים שאושרו על ידי מכון היופי, שכן היא מסייעת לחידוש העור ולהעצמת נעוריו. למרבה המזל, ניתן ליישם את השלב הזה בקלות במהלך שגרת הטיפוח הביתית, על ידי בחירת המסכה המתאימה לדרישות העור והנחתה בשכבה עבה על הפנים תוך הקפדה על מועד המריחה, או להשתמש במסכות בד. רטובים במרכיבים יעילים ומוכנים לשימוש.

שלב זה עוזר להגביר באופן ישיר את הקומפקטיות של העור, וכן מספק לו רעננות ומספק לעור מרכיבים התורמים לעיכוב רפיון וקמטים בעת יישום פעמיים בשבוע.

7- שימוש במגן סביבתי:

זיהום הוא אחד הגורמים הסביבתיים הפוגעים בעור ומאיצים את הזדקנותו. וכדי להגן עליו בתחום זה, מומחים ממליצים להשתמש בקרמים המכילים נוגדי חמצון כמו ויטמין E, בנוסף לפוליפנולים ומרכיבים נוספים הידועים בהשפעתם נוגדת הזיהום. הקפידו לבחור בסרום או קרם נוגד חמצון למריחה בבוקר על העור על מנת להגן עליו מפני זיהום, שכן מרכיביו יבטיחו את הפחתת השפעת הרדיקלים החופשיים על תאי העור, ויגנו מפני צניחה. וקמטים מוקדמים.

8. תרגול עיסוי "קובדו":

זהו עיסוי יפני מסורתי שעוזר להידוק העור באופן ידני באמצעות תנועות החלקה ולחיצה על בסיס נקודות טיפול ה"שיאצו" היפני. ביוטיוב תמצאו סרטונים קלים רבים המלמדים, בשלבים פשוטים, כיצד ליישם עיסוי Kopidu על הפנים.

המפגש מתחיל בדרך כלל בחימום העור בתנועות טפיחות קלות להמרצת מחזור הדם ולאחר מכן עובר לצביטה של ​​שרירי הפנים על מנת להפחית את העווית של חלקיו ולהחליק את קמטי ההבעה. יישום עיסוי זה באופן קבוע תורם לעיכוב הופעת סימני הזדקנות ולשיפור יכולתו של העור לנשום על ידי העברת חמצן לתאים והמרצת מחזור הדם הלימפתי.

תחזיות ההורוסקופ של מגוי פארה לשנת 2023