איך משיגים חומצה היאלורונית באופן טבעי ללא הזרקות?

חומצה היאלורונית היא אחד החומרים החשובים ביותר בהם משתמשים הרופאים לאחרונה לייפות העור והיא כלולה במוצרי הטיפוח החשובים ביותר, בשל יתרונותיה הרבים וחשיבותה בתיקון רקמות פגועות עקב הגיל.

אבל חומצה היאלורונית היא חומר הקיים באופן טבעי בכל האורגניזמים החיים, ואנחנו יכולים לעורר את ייצורה באמצעות מזונות אלה:

1- תפוחי אדמה ובטטה

2- תירס צהוב

3- בננה

4- אגוזי קשיו

5- מזונות המכילים ויטמין C, החשוב שבהם הם תפוזים

6- שמן כבד דגים

7- פלפל אדום, צהוב וירוק, פטרוזיליה וכוסברה

8- מוצרי סויה

9- מרק עוף ועצמות בקר

נושאים אחרים: 

מהו לנולין ומהם היתרונות האסתטיים שלו?

מסכת התחדשות מיידית

איזה סוג שמן מתאים לשיער שלך?

יתרונות היופי והבריאות של אבקת קולגן

עשרה שימושי יופי לג'ל אלוורה

שישה יתרונות גדולים של ננוטכנולוגיה dermapen

חמישה שימושים אסתטיים של סודה לשתייה