הנפש זקוקה לתשומת לב, הזנה וטיפול, בדיוק כמו שאר איברי גופך, והזנחת הנפש ואי הפעלתה מובילה לעייפות הדרגתית שלה. שימו לב למה שאתם קוראים, שומעים וצופים. פנו זמן לקריאה בפנים. הכל. ידע, ותגיע לרמות הגבוהות ביותר של אינטרס אישי.

יש המאמינים שהמראה החיצוני הוא לא הכל, וזה באמת כך, אבל הוא חלק מאוד חשוב מגילוי האינטרס האישי, המראה החיצוני הוא זה שעושה את הרושם הראשוני של אחרים לגביך, שלא מכיר אותך ולא דיבר איתך אתה בוודאי תשפוט אותך לפי המראה שלך, תשמור על המראה שלך עד הסוף, אל תעקוב אופנה היא מטורפת ואתה לובש מה שלא מתאים לך, תלבש מה שמתאים לך שמבטא את האישיות האמיתית שלך.

אחת הדרכים לדאוג לעצמך היא גם בחירת מערכות יחסים. מערכות יחסים עם אחרים הם חלק בלתי נפרד מחייך, וסיבה עיקרית לקבוצת סיבות לגבי המצב הפסיכולוגי שלך. אם אתה מדוכא ותמיד מרגיש עצוב, חפש את מערכות יחסים אתה בהחלט תמצא מערכת יחסים שמנקזת אותך אל תיכנס למערכת יחסים שמנקזת אותך הפוך את המוטו שלך ביחסים שלך עם אחרים להיות מערכת יחסים בריאה, אל תעמיס על עצמך במה שאין לו אנרגיה אליו, אל תעמיס על עצמך. לוותר על זכותך ואל תתפשר עבור אחרים, אל תגרום לעצמך תסכול מעצמך בגלל מערכות יחסים שאתה מכיר היטב שאינן מתאימות לך.

הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות עבור עצמך הוא לקבל את זה כמו שהוא, ללמוד לאהוב את עצמך ולשמח את זה, אל תחכה לאושר מאף אחד, לעולם אל תצפה לשום דבר מאף אחד, תעשה לעצמך מה שאתה רוצה ומה שאתה רוצה, האני שלך הוא האדם הכי חשוב שיש לך, עשה את זה לכלל מול העיניים שלך תמיד האני שלך הוא הכי חשוב והראשון, לא מתוך אנוכיות, אבל להתרשל עם עצמך למען אחרים זה לא בידך ריבית.

הזמן שלך הוא האוצר האמיתי שבבעלותך, שרוב ולמרבה הצער אינך מרגיש את ערכו האמיתי. ותרבותי או בריאותי, שמרו על עצמכם ותעשו כל יום כאילו הוא היום האחרון בו אתם חיים, תעשו מה שאתם רוצים. עשה ואל תגביל את עצמך, זמן הוא הכל אז אל תבזבז אותו למען אחרים.

נושאים אחרים:

האם עלינו להאמין באהבה ממבט ראשון?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها