איך להרוויח את הזמן ולהכפיל את סיכויי ההצלחה בכל יום?

האם אתה סובל מחוסר זמן, ומרגיש שכל הרגעים שלך מבוזבזים על דברים פשוטים, האם מצפונך גוער בך בסופו של יום שאתה יכול לעשות יותר, ומה הפתרון לדעתך? הארגון הזה אצלנו זמן מכמה סיבות, אחת הסיבות הללו היא המספר הרב של אמצעי בידור שעשויים לקחת הרבה מזמננו מבלי שנשים לב לכך. היום נדבר על כמה מהעובדות שעומדות בפנינו בארגון זמן העבודה, ארגון שעת הלימוד, ארגון זמן הקריאה... וכו' כדי לארגן את זמן חיי היומיום שלנו.

לפני שאתה חושב איפה אתה הולך לבלות את הזמן שלך, אתה צריך לחשוב כמה זמן יש לך? על מנת לענות על שאלה זו, הבאנו עבורכם את התרשים הבא, המראה כמה זמן היה לנו לכל עבודה אילו חיינו 78 שנים ברוך השם.

כמה זמן יש לנו?
המחקר הזה נעשה בתוך אמריקה ואינו כולל את העולם - כמה זמן יש לנו?
אם ברצוננו לאמץ וליישם את המחקר הזה בחיי היומיום שלנו, אנו מגלים שלחיים שלנו יש 4 שלבים חשובים שעלינו לחשוב מחדש, שהם כדלקמן:

1- שינה

אדם נורמלי צריך 6-7 שעות שינה ביום, ומכיוון ששינה לוקחת 1/3 מחיינו, עלינו לחשוב מחדש על שעות השינה וכיצד נוכל לנצל חלק מהן לטובתנו.

2- עבודה

גיל הפרישה באמריקה שונה מהמדינה הערבית שלנו, אבל הדבר החשוב הוא שהעבודה לוקחת 10.5 מחיינו ויותר, לדעתי האישית, וכאן צריך לחשוב על סוג העבודה שנעשה והאם היא תעשה. לעזור לנו להתפתח מאוחר יותר והאם זה ילמד אותנו דברים חדשים בחיים.

3-4: 9 שנים חופשיות

הטכנולוגיות המודרניות לקחו הרבה מזמננו, ולכן עלינו לארגן את חיינו עם הטכנולוגיה הזו ולציין זמנים המוקדשים לה ולקחת בחשבון את חשיבות הזמן שאנו יכולים להשקיע בדברים שמועילים לנו יותר. לגבי שאר 9 השנים, עלינו לחשוב על משהו מועיל להשקיע בו ולא להשאיר את זה כשנות פנויות בלבד.

איך לארגן את הזמן

ישנם שלבים מעשיים ומחקרים רבים שעוזרים לנו לארגן את הזמן שלנו, והיום נתייחס לקל ביותר ונפתח עבורכם את הדרך לחפש עוד תכניות ולוחות זמנים לארגון זמן.

להלן השלבים החשובים ביותר לניהול זמן:

יש רשימה של משימות יומיות

האצלת/האצלת משימות

ארגון מקום עבודה/לימודים

מבינים את חשיבות הזמן

תקיפות בהחלטות שניתנו

רשימת משימות יומיות בניהול זמן:

רשימת המטלות היא הבסיס לכל טכניקות ניהול הזמן שלך, אז אתה צריך לחשוב היטב לפני שאתה מתחיל ליצור את תוכנית הפעולה שלך. בין הטיפים שאנו ממליצים תמיד בהכנת תוכנית עסקית:

יש לך תוכנית שבועית בהישג יד במהלך ההגדרה.
אמצו זמנים קבועים לפיתוח התוכנית הזו, למשל (כל יום בשש בערב).
אמצו רשימה מאוחדת ולא לאמץ מספר רשימות.
חשבו היטב האם רשימה זו תתאים לכם או לא (לפני שאתם מתחילים).
רשום את כל הפעילויות שלך ברשימה זו.
רשום ותעדף את הפעילויות הללו.
אין לכתוב פעילויות דומות ולשלב אותן לפעילות אחת, למשל קריאת ספרים מרובים.
קבעו שעה לכל פעילות והקפידו לא לחרוג מזמן זה.
סקור פעילויות ומשימות יומיומיות מעת לעת במהלך היום.
השאר מקום למקרי חירום אל תזמן את כל הזמן.
אתה צריך להתמודד היטב עם מצבי חירום ולהתנהג יפה.
תמיד תחשוב על זמן הפסקה, גם אם הוא 15 דקות.
רשימה זו צריכה להישאר קרובה אליך.
היצמד לרשימה שלך.
אל תארגן יתר על המידה (כדי לא לשקף לרעה).