למעשנים בלבד,,, איך מנקים את הריאות?

לכל מחלה יש תרופה, ולמרות הידע של כולם על הנזקים הגדולים של העישון, רבים עדיין נאחזים בהרגל הרע הזה.

אם הצלחתם להיגמל מההרגל הזה שמשפיע לרעה על בריאותכם, כמו גם על בריאות הסובבים אתכם, כדאי לנסות להסיר את הרעלים הכימיים שהרוו את הריאות שלכם כתוצאה מעישון.

אבל אם אתם עדיין מעשנים שלא הצליחו להפסיק לעשן, המתכון הטבעי שנציג, שמסופק על ידי אתר "דיילי בריאות פוסט", עשוי לעזור לכם לקבל את ההחלטה להפסיק לעשן בקלות.

בנוסף לטיהור הריאות, המתכון שאנו מדברים עליו יכול לסייע בהעלמת שיעול בזמן הצטננות בחורף.

איך מכינים את המתכון הטבעי

*400 גרם בצל
* XNUMX ליטר מים
*5 כפות דבש דבורים
*שתי כפות כורכום
*כף אחת של ג'ינג'ר טחון

לגבי אופן ההכנה, ניתן לחמם את המים לדרגה בינונית, לפני הוספת בצל, כורכום וג'ינג'ר. השאירו את התערובת לרתיחה זמן מה, לפני שמסירים אותה מהאש. משאירים את התערובת להתקרר לפני הוספת הדבש תוך כדי ערבוב.

את התערובת מסננים למיכל זכוכית ומכניסים למקרר. שתי כפות מתערובת ה"קסם" הזו אפשר לקחת כל בוקר על בטן ריקה, ועוד שתי כפות בערב, שעתיים לאחר ארוחת הערב.

מה משקה "קסם" עושה לך?

1- ג'ינג'ר.. הוא משמש בדרך כלל למניעת אלרגיות, אשר עשויות להיות דומות לתופעות הלוואי של עישון. רבים מהחומרים המשמשים כדי לעזור למעשנים להיגמל מההרגל הרע הזה כבר מכילים ג'ינג'ר, בשל יכולתו להקל על תחושת הבחילה המלווה בדרך כלל את תהליך הגמילה מהניקוטין מהגוף. ג'ינג'ר גם מסייע בהפחתת כאבי ראש וכן בהפחתת דלקות בריאות של המעשן.

2- בצל.. הוא מכיל מספר אלמנטים אנטי דלקתיים ובעל תכונות אנטי ויראליות, שכן הוא עשיר בנוגדי חמצון. הבצל מכיל אליצין, כמו שום, הנלחם בסרטן הפה, הוושט, המעי הגס, פי הטבעת, הגרון, השד, השחלות, הכליות והערמונית.

בנוסף לחשיפת המעשן לסיכון לסרטן ריאות, הטבק חושף את המעשן גם לסיכון לסרטן הפה, הגרון, הגרון, הוושט, הקיבה, הלבלב, הכליה, שלפוחית ​​השתן, המעי הגס, פי הטבעת, השחלה, הרחם וצוואר הרחם. , כמו גם לוקמיה.

3- דבש.. מחקר משנת 2007 הוכיח שדבש דבורים מתחרה ועדיף על רוב תרופות השיעול בהפחתת חומרתו, ואף בהעלמת השיעול. מכיוון שעישון בדרך כלל גורם למעשן להשתעל, די בדבש כדי להרגיע את השיעול ולהסיר הפרשות ריר מהחזה.

4- כורכום.. 90% ממקרי סרטן הריאות נגרמים מעישון. כמו כן, הדלקת הכרונית הפוגעת בריאות של המעשן מסייעת בהתפתחות המחלה, שעלולה להיות קטלנית. מחקרים הוכיחו שכורכום מכיל תרכובת בשם כורכומין, אשר מחקרים הוכיחו את יכולתו להילחם בסרטן הריאות בעכברים. מחקרים הוכיחו גם את יכולתו של כורכומין למנוע סרטן ריאות בחולים עם מחלת ריאות חסימתית כרונית.