מהו בקע היאטלי .. הגורמים לו .. תסמינים וכיצד להימנע מסכנתו

 מהי הדיאפרגמה?

הסרעפת היא שריר גדול הממוקם בין הבטן לחזה.
בקע היאטלי מתרחש כאשר החלק העליון של הבטן דוחף את הסרעפת אל אזור החזה.

מה גורם לבקע היאטלי?

פציעה או נזק אחר עלולים להחליש את רקמת השריר. זה מאפשר לבטן שלך לדחוף דרך הסרעפת
לחץ מוגזם (לעתים קרובות) על השרירים סביב הבטן. זה יכול לקרות מתי :

1. שיעול;
2. הֲקָאָה;
3. מאמץ בזמן יציאות.
4. הרמת חפצים כבדים.
5. יש אנשים שנולדים גם עם הפסקה גדולה באופן חריג. זה מקל על הבטן לנוע דרכה.

תסמיני בקע היאטלי:

בקע היאטלי קבוע לעיתים רחוקות גורמים לתסמינים. אם אתם חווים תסמינים כלשהם, הם נגרמים בדרך כלל מחומצת קיבה, מרה או אוויר שנכנסים לוושט. תסמינים נפוצים כוללים:

• צרבת שמחמירה כאשר אתה שוכב או נשכב.
• כאבים בחזה.
• בעיות בבליעה
• גיהוק;

גורמים שיכולים להגביר את הסיכון לבקע היאטלי כוללים:

1. הַשׁמָנָה
2. יוסי
3. לעשן

הפחתת הסיכון לבקע היאטלי:

אתה לא יכול להימנע לחלוטין מבקע היאטלי, אבל אתה יכול להימנע מהחמרת הבקע על ידי:

1. ירידה עודפת במשקל.
2. אל תאמץ את יציאותיך.
3. קבל עזרה בעת הרמת חפצים כבדים.
4. הימנע חגורות הדוקות וכמה תרגילי בטן.

נושאים אחרים:

תשעה תסמינים המעידים על רמה נמוכה של בריאות נפשית

יובש בנרתיק .. הגורמים שלו .. תסמינים ועצות מניעה

כאב ראש בהריון... הסיבות שלו... והדרכים לטפל בו

מהי גאוט ... הסיבות והתסמינים שלה