מהי הפרשנות לשמיעתנו של קול פנימי והדיאלוג עמו?

מהי הפרשנות לשמיעתנו של קול פנימי והדיאלוג עמו?

"הקול הקלוש בראש" יכול להיות המבקר החזק ביותר או התומך הגדול ביותר של האדם, וידוע כי דיבורים מסייעים במתן הנחיות, מתן עצות, חזרות על שיחות קשות, ואף מזכירים רבות את נושאי חיי היומיום, על פי דו"ח שפורסם. מאת האתר. Live Science.

הדו"ח ציין כי במשך זמן רב האמינו שהשיחה העצמית או הקול הפנימי שאנשים רבים מאזינים לו הם פשוט חלק מהאדם, אבל מסתבר שחלקם אולי לא חיים במצב של קריאת הנשמה כמו מילים או משפטים, שבהם הם יכולים לדמיין תמונה או צורה.

הלן לונברוק, חוקרת בכירה בפסיכולוגיה ונוירוקוגניציה וראש צוות השפה במרכז הצרפתי הלאומי למחקר CNRS, אמרה כי "הכוונה בדיבורים הפנימיים של הדיבור הפנימי הוא שאדם יכול לנהל נאום פרטי המכוון לעצמו. בשתיקה וללא כל הבעה או קול", במילים אחרות. זה מה שאפשר להגדיר כמונולוג או דיבור עצמי שקט. במהלך מונולוג אמיתי, אדם יכול כמעט "לשמוע" את קולו הפנימי, ואפילו להיות מודע לטון ולטון שלו. לדוגמה, טון הדיבור יכול "להישמע" ככועס או חרד.

מחקר הראה שילדים בין הגילאים 5 עד 7 יכולים להשתמש בשקט בקול הפנימי או בדיבור. כמה מחקרים מצביעים על כך שתינוקות עשויים להשתמש בצורה כלשהי של פונטיקה פנימית כבר בגיל 18 עד 21 חודשים.

המחקר של פרופסור לוונברוק עוסק בדו-דיבור פנימי בתלת מימד, על פי מחקר משנת 2019 שהיא וצוותה פרסמו ב-Frontiers in Psychology.

המימד הראשון הוא "דיאלוג", שיכול להיות דיבור פנימי מורכב. בשלב זה יש ויכוח האם נכון לקרוא לכל דיבור פנימי "מונולוג". אז הממד הראשון מודד אם אדם חושב בצורה של מונולוג או דיאלוג עם עצמו. "מונולוג" פשוט מתרחש כאשר מישהו חושב על משהו כמו, "אני צריך לקנות לחם." הם יכולים לשמוע קול פנימי אומר את המשפט הזה. אבל במקרים אחרים, כאשר אותו אדם חושב על משהו אחר, ייתכן שלא מדובר רק במילה או משפט שבו הוא יכול "להקשיב" למספר נקודות מבט ויכול להחליף דעות עם עצמו בדיאלוג שקט.

באשר למימד השני, הוא קשור למה שנקרא "התעבות", שהוא מדד למידת מידת השהות של האדם בשיח פנימי או בדיבור עצמי. לפעמים אדם חושב רק על מילים או מחוות פשוטות. אבל בזמנים אחרים, במיוחד כאשר הוא מנהל שיחה חשובה עם מישהו אחר או מציג מצגת קהל למשל, סביר להניח שהוא יחשוב על משפטים ופסקאות שלמות.

המימד השלישי עוסק ב"כוונה" לעסוק בפינוק עצמי בכוונה. מעורבות מכוונת בדיבור מתרחשת מסיבות לא ידועות. דיבור עצמי יכול לפעמים להיסחף לנושאים אקראיים לחלוטין ולכאורה מנותקים.

פרופסור לונברוק הוסיף כי באמצעות מחקר שנערך על ידי פרופסור ראסל הורלברט, פסיכולוג מאוניברסיטת נבאדה בלאס וגאס בסוף שנות ה-XNUMX, אותגרה לראשונה השערה ישנה ש"כל בני האדם תלויים בקול הפנימי של הדיבור". .

הורלבורט חקר את דיבורם של כמה מתנדבים שהשתמשו במכשיר שמצפצף בקביעות והיו צריכים לרשום מה הם חושבים או חווים רגע לפני שהמכשיר צפצף. ואז צוות המחקר שלו דן במה שנכתב עם משתתפי המחקר.

ואם משתתף רשם את המשפט "אני צריך לקנות לחם", החוקר ישאל אותו אם זה מה שהוא באמת חושב, כלומר האם הוא חשב על המילה "לחם" ספציפית, או האם הוא חש רעב, או היה יש לו תחושה בבטן? עם ריבוי הפגישות, השתפרו ביצועי המשתתפים בהבעת רעיונותיהם האמיתיים.

בסופו של דבר, אמר פרופסור לוונברוק, מתודולוגיה זו חשפה שלחלק מהאנשים יש הרבה דיבור, כמעט כאילו "יש להם רדיו בראש". אבל לאחרים היה פחות דיבור פנימי מהרגיל, ולקבוצה שלישית לא הייתה דיבור פנימי כלל, רק דימויים, תחושות ורגשות, אבל בלי לשמוע קול פנימי או מילים.

היעדר מונולוג פנימי נקשר למצב הנקרא "אפנטזיה", הנקרא לפעמים "עיוורון עין המוח". לאנשים עם Aphantasia אין הדמיות בראש, הם לא יכולים לדמיין נפשית את חדר השינה שלהם או את פניה של אמם. פרופסור לונברוק ציין שמי שאין לו את היכולת לדמיין או לדמיין, לרוב חסר הקשבה גם לשיחה העצמית הברורה.

פרופסור לוונברוק הסביר שאפנטזיה והיעדר קול פנימי הם לא בהכרח דבר רע, אלא שהבנה טובה יותר של הדיבור הפנימי ושל המגוון הרחב של תהליכי החשיבה שאנשים עוברים יכולה להיות צעד חשוב במיוחד לפיתוח "שיטות למידה ו הוראה באופן כללי".

נושאים אחרים: 

איך מתמודדים עם מישהו שמתעלם ממך בתבונה?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها