מה הסיבה לשינה עמוקה כשיש אנשים שישנים למרות כל הרעש?

מכיוון שהם ישנים עמוק יותר ויש להם יותר פעילות מוחית המכונה צירי שינה.

השינה של כולם שונה, למרות שכולנו עוברים את אותם ארבעת שלבים של שינה שאינה REM, וישנים מספר תקופות של REM בכל לילה.

במוח הער, אזור גדול הנקרא תלמוס משמש כתחנה לצלילים, מראות וגירויים אחרים שנכנסים פנימה, אך במהלך השינה הוא עוזר לדכא אותם.

דפוסים הנקראים צירי שינה, שניתן לראות באמצעות אלקטרואנצפלוגרפיה, חושפים את תחילתה של שינה שאינה REM.

מחקרים עדכניים מצאו שלישנים עמוקים באמת - אלה ש"ישנו דרך כל דבר" - יש יותר ציר שינה מאחרים.