מהם המזונות החשובים ביותר לניקוי הכבד?

השום 

שום מפעיל אנזימי כבד, מה שעוזר לנקות את הכבד מרעלים ולגרום לו לעבוד בצורה יעילה יותר.

סלק וגזר 

תה ירוק

ירקות ירוקים 

אבוקדו

תפוח עץ

שמן זית

דגנים מלאים

לימון

כּוּרכּוּם