האפרסמון, הפרי הלאומי של יפן, נאכל לרגל ראש השנה היפני.

1- הוא מכיל פקטין, החשוב לבטיחות הלב, שכן הוא מגן מפני מחלות לב וכלי דם ומחלות עורקים כליליים, יוצר רשת הדוקה המפחיתה את העלייה בשומנים מזיקים ופועלת להפחתת הכולסטרול בדם.

2- מונע עצירות ומתמוסס במעיים לחומצות שומן המזינות את החיידקים המועילים ומפעילות את מערכת החיסון

3- הוא שימושי בתזונה והפחתה במשקל, שכן האפרסמון מתמוסס במים בתוך המעי ויוצר ג'ל דביק שמתנפח ונותן תחושת שובע.

נושאים אחרים: 

מה ההבדל בין שני החיסונים של פייזר ומודרנה נגד קורונה?

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز