מהן התפיסות השגויות לגבי אבנים בכליות?

מהן התפיסות השגויות לגבי אבנים בכליות?

צריכת חלב

אם לשפוט מהעובדה שחלב עשיר בסידן, האמונה שאכילת חלב ונגזרותיו גורמות לאבנים בכליות היא למעשה מיתוס, שכן אין מחקר שמוכיח שמוצרי חלב יכולים להגביר את הסיכון לאבנים בכליות.

מצד שני, מחקרים הראו את ההיפך, שכן צריכת מוצרי חלב יכולה להפחית את הסיכון לפתח אבנים בכליות.

הפחת את צריכת הסידן שלך

הפחתת צריכת הסידן באופן כללי תפחית את היווצרותן של אבנים המכילות סידן.

עם זאת, זה למעשה לא יעיל ויכול לגרום לבעיות בריאותיות חמורות. עלינו להבין שלגוף האדם יש מאגר טבעי של סידן בצורת עצמות.

אז העצמות שלך הן מחסן הסידן, ואם אינך מקבל את כמות הסידן המומלצת בתזונה היומית שלך, הגוף שלך יספוג סידן מהעצמות שלך, ישמור על רמות הסידן בדם ויקטין את צפיפות העצם שלך.

נמצא כי הפחתת הסידן בתזונה אינה מפחיתה את הסיכון להיווצרות אבני סידן אלא מגבירה את הסיכון לעצמות חלשות.

כמו כן, מומלץ לאדם לצרוך את כמות הסידן המומלצת ליום, שהיא כ-1 עד 1.2 גרם ליום.

תוספי ויטמין

וזה לא מפסיק כששותים חלב או סידן.תמיד שמענו שתוספי ויטמינים אינם מזיקים לאנשים עם בעיות בכליות, אבל מחקרים הוכיחו אחרת.

איננו יכולים לומר שכל הויטמינים בטוחים, במיוחד אם אדם סבל מאבנים בכליות בעבר או סובל כעת מאבנים בכליות.

לאנשים אלו יש סיכוי גבוה יותר לפתח שוב אבן אם הם נוטלים ויטמין C או תוספי סידן בצורת טבליות ולפעמים מינונים גבוהים של ויטמין D.

יש דרך להמיס אבנים בכליות

ישנו מיתוס שיש דרכים להמיס אבנים, אבל למעשה זה בכלל לא נכון, בדיקות כליות הן כמו אבנים שלא ניתן להמיס בנטילת כל תרופה או כל תרופה ביתית. אין עדיין תרופה מוכחת בשום מחקר שניתן לצרוך כדי להמיס אותם.

כל אבנים בכליות זקוקות לטיפול

זה גם מיתוס נפוץ, לומר שכל אבנים בכליות זקוקות לטיפול, אך למעשה, הטיפול באבנים בכליות תלוי בגודלן ובמיקומן וכן בסימפטומים.

רוב האבנים בכליות קטנות מאוד ובדרך כלל אינן דורשות כל טיפול, שכן לא מומלץ טיפול רפואי או כירורגי לאבנים בכליות קטנות.

באשר לטיפול כירורגי או תרופתי, הוא נדרש רק עבור אבנים בכליות שנתקעו בצינורות הגורמות לתסמינים או אבנים בכליות גדולות.

נושאים אחרים: 

איך אתה מתמודד עם המאהב שלך אחרי שחזרת מפרידה?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج