מהם היתרונות המדהימים של עלי בננה?

מהם היתרונות המדהימים של עלי בננה?

עלי בננה, כחלק מעץ הבננה, הם צמח צמחי בעל מעט תופעות לוואי לשימושים העממיים המסורתיים שלו, עם שפע של יתרונות רפואיים. אין הרבה מחקרים מדעיים התומכים בחלק מהיתרונות הללו, אך רוב היתרונות והשימושים מבוססים על התנסויות אישיות והרגלים תורשתיים, החל מטיפול במחלות מסוימות ועד לשימוש בהן בבישול או כמזון לבעלי חיים.

אבל אתר בולדסקי, בדיווח על עלי בננה, מייעץ על הצורך להתייעץ עם רופא בעת השימוש בהם למטרות טיפוליות, ומציין שעלי בננה מזינים ובריאים כמו פירות בננה.

צינון ושפעת

תוצאות מחקר מדעי הראו שעשבי מרפא, כולל עלי בננה, יכולים לשמש כתרופה צמחית להצטננות ושפעת מכיוון שהם מכילים נוגדי חמצון רבי עוצמה.

נוגד חום;

מחקר דיבר על ההשפעה המיטיבה של כל חלקי הבננה נגד חום, כולל העלים שלה. הפיטוכימיקלים הקיימים בעלי בננה עוזרים למנוע או לטפל במצבים כגון חום עקב השפעותיהם נוגדות חום, אנטי-מיקרוביאליות ואנטי-דלקתיות. ושתיית משקה עלי בננה מבושלים נחשבת בדרך כלל לחיזוק בריאותי.

חבישות פצעים

על פי מחקר, עלי בננה הם חבישות פצעים זולות ויעילות במדינות מתפתחות רבות בשל ייחודם, זולותם ותכונותיהם הזמינות. התכונות האנטי-מיקרוביאליות והאנטי-דלקתיות של עלי בננה שוות לאלו של חבישות וזלין, ובכך יכולות לסייע בטיפול ובריפוי הפצע בזמן קצר יותר.

חיזוק המערכת החיסונית

מחקר מצא שלקטינים, סוג של חלבון, מצויים בשפע בעלי בננה. ללקטינים יש תכונות אימונומודולטוריות חזקות שיכולות לעזור להגדיל את מספר תאי T בגוף. תאי T הם חלק מתאי החיסון המסייעים בזיהוי וזיהוי פתוגנים בגוף ושולחים אותות לתאי B להילחם בהם ולחסל אותם.

הפחתת צלוליט

עלי בננה משמשים בהודו כטיפול מקומי המפחית את דלקת הצלוליט בגוף, המכונה "צלוליט". עלי בננה מועכים ומורחים על העור שבו צלוליטיס קיימת. הפוליפנולים הקיימים בעלים מסייעים להורדת רמת הכולסטרול בתאי העור האחראים על התפתחות הצלוליטיס ובכך מביאים להפחתה בה.

טיפול בבעיות שיער

עלי הבננה משמשים כמרכיב נפלא לשיער ומשמשים להיפטר מחלק מבעיותיו כגון קשקשים ושיער אפור. חוויות אישיות של חלק מהאנשים אומרות שקיצוץ וריסק עלה בננה כדי לחלץ מים ולאחר מכן מריחה על השיער יכול לעזור להפוך את השיער לשחור ולהפחית את האפירה תוך חיזוק הזקיקים.

סכרת

על פי מחקר, עלי בננה הם מקור פוטנציאלי לרוטין אנטי דלקתי ונוגדי חמצון. רוטין, הפלבנואיד העיקרי שנמצא בעלי בננה, מועיל לחולי סוכרת על ידי שליטה ברמות הגלוקוז שלהם ומניעת כל סיכון לסיבוכים קשורים. עלי בננה מסייעים גם בפירוק המלטוז, סוג של סוכר, שכמות מוגברת שלו מעידה על סוכרת בגוף.

טיפול בכיב

מחלת כיב במערכת העיכול נגרמת מחוסר איזון של חומצה, פפסין וגורמי הגנה כמו תחמוצת החנקן בקיבה. מחקר מדעי עסק בתכונה נגד כיבים של עלי בננה. תוצאות המחקר אומרות שעלי בננה מכילים פלבנואידים ותרכובות אורגניות ואי-אורגניות רבות כמו אלקלואידים, נוגדי חמצון וחומצות פנוליות שיכולות להעניק השפעות הגנה מפני פגיעה ברירית הקיבה ולטפל בכיבים.

לשפר את התיאבון

מצבים רבים לטווח ארוך ולטווח קצר כגון מחלת כבד, חום, בעיות בכליות, הרעלת מזון ודלקת כבד יכולים להפחית את התיאבון של האדם. את הארומה הייחודית מנצלים כדי לעורר את התיאבון בהגשת מנה עטופה בעלי בננה.