משקה הקסם שלך לטיהור הכבד והכליות מרעלים

משקה הקסם שלך לטיהור הכבד והכליות מרעלים

לגוף האדם יש מנגנונים משלו להיפטר מפסולת ורעלים, אבל יש מקרים שבהם הכבד והכליות לא יכולים להסיר רעלים בקלות, ואז אפשר לשלב בתזונה משקה פשוט כדי לפתור את הבעיה, לפי מה שפורסם. על ידי העיתון "Times of India".

נוגדי חמצון וויטמינים

שתיית משקה פשוט המורכב מתערובת של סלק וכורכום היא דרך קסומה לטהר בקלות את הגוף מרעלים ולפצות על אובדן רכיבי תזונה תוך מתן דחיפה בריאה לגוף של נוגדי חמצון, מינרלים וויטמינים.

סלק וכורכום עשירים באופן טבעי בנוגדי חמצון ובתרכובות פעילות, המסייעים לטיהור הדם טוב יותר ולהפחית את השפעת הלחץ החמצוני.נוכחות הברזל בסלק ובג'גרי מסייעת בשיפור רמות ההמוגלובין וטיהור הדם ביעילות.

מרכיבים ושיטה להכנת המשקה

ניתן להכין את המשקה ממרכיבים פשוטים, ביניהם 1 סלק בינוני, כ-2 ס"מ שורש כורכום טרי, 1 ס"מ ג'ינג'ר, 2 כפות מיץ לימון (לא חובה), 1 כפית ג'גרי ו-3 כוסות מים.

• שלב 1
כדי להתחיל עם המתכון הקל הזה, שטפו את הסלק, הג'ינג'ר והכורכום.

• שלב 2
סלק, ג'ינג'ר וכורכום מחולקים בנפרד.

• שלב 3
הביאו קערה שמכילה 3 כוסות מים

• שלב 4
מוסיפים ג'ינג'ר וכורכום, מערבבים היטב, ואז משאירים לתסוס.

• שלב 5
לאחר התסיסה של הכורכום מוסיפים את הסלקים לתערובת ומשאירים אותם על אש נמוכה לכמה דקות ואז מניחים להתקרר.

• שלב 6
כל המרכיבים מתווספים לבלנדר עם מיץ לימון וג'גרי או דבש להכנת תערובת חלקה. לאחר מכן התערובת מסוננת היטב לפני המזיגה לכוסות לאכילה.

הורוסקופ אהבה של מזל קשת לשנת 2024