משקאות אלו הם הגורם החשוב ביותר לאקנה

משקאות אלו הם הגורם החשוב ביותר לאקנה

אנשים רבים יודעים שלמה שאתה אוכל או שותה יכול להיות השפעה משמעותית על העור שלך, במיוחד כשמדובר בהתפרצויות אקנה. ישנם טיפים לגבי מזונות שכדאי להימנע מהם כדי לקדם עור בריא, אך לפי מה שפורסם על ידי "NDTV", הצעד הראשון לקראת טיפוח העור טמון בשתיית מים מרובה והימנעות ממשקאות ארוזים אחרים.

ישנם כמה משקאות נפוצים שיכולים להשפיע לרעה על העור בטווח הארוך, ולכן יש להימנע מהם כדי למנוע אקנה, כדלקמן:

1. משקאות קלים

משקאות קלים הם משקה פופולרי, במיוחד במהלך הקיץ. אבל שתיית סודה או סודה בטעם יכולה להזיק לעור שלך ולגרום לאקנה. עדיף לשתות במקום כוס מים.

2. משקאות ממותקים

מלבד גרימת בעיות בריאות כמו השמנת יתר וסוכרת, משקאות ממותקים יכולים גם להחמיר את האקנה לאורך זמן. גם משקאות דלים בסוכר או ללא סוכר מכילים ממתיקים וצבעי צבע מלאכותיים המזיקים לבריאות האדם.

3. משקה קקאו

אנשים רבים נהנים מקקאו, אבל זה לא יכול להיות אופציה מתאימה עבור מישהו עם אקנה. שוקולד מכיל חלב וסוכר, שני מרכיבים שעלולים להחמיר אקנה ולגרום לתגובה חיסונית למיקרואורגניזמים הגורמים לה.

4. חלב פרה

בעוד חלב יכול להיחשב למשקה בריא, הוא עלול לגרום להתפרצויות אקנה עקב הורמוני הגדילה הקיימים בחלב פרה. אם לאדם יש עור נוטה לאקנה, עדיף להגביל את צריכת חלב פרה.

תחזיות ההורוסקופ של מגוי פארה לשנת 2023