האם אתה יודע מה הגורם החשוב ביותר לסוכרת?

גנטיקה, עלייה במשקל ואכילה יותר הם כבר לא הגורם העיקרי לסוכרת שלך.מחקר שנערך לאחרונה הראה שעובדים המתמודדים עם לחץ עבודה מוגבר נוטים יותר לפתח סוכרת בהשוואה לעמיתיהם שאינם חשופים ללחצים אלו.
לפי "רויטרס", חוקרים ניתחו את הנתונים של 3730 עובדים בתעשיית הנפט בסין. אף אחד מהעובדים לא פיתח סוכרת בתחילת המחקר.

עם זאת, לאחר 12 שנות מעקב, כתבו החוקרים ב-Diabetes Care, אלו שביצעו מטלות מלחיצות יותר ויותר היו בסיכון גבוה ב-57% לפתח סוכרת.
הסיכון להידבקות עלה במהלך אותה תקופה ל-68% עבור עובדים שחוו בעיות הסתגלות כגון תמיכה חברתית מחברים ובני משפחה או זמן שהושקע בפעילויות פנאי.

"שינויים גדולים בעבודה עשויים להשפיע על הסיכון שלנו לסוכרת", אמרה מיקה קיווימאקי, חוקרת בקולג' לונדון בבריטניה שלא הייתה מעורבת במחקר.
"לכן חשוב לשמור על אורח חיים בריא ומשקל תקין, גם בתקופות עמוסות בעבודה", הוסיף במייל.
ארגון הבריאות העולמי אומר שכמעט אחד מכל 2014 מבוגרים ברחבי העולם פיתח סוכרת בשנת 2030 וכי המחלה תהפוך לגורם המוות השביעי בשביעית למוות עד XNUMX.
לרוב האנשים הללו יש סוכרת מסוג XNUMX, הקשורה להשמנה והזדקנות, המתרחשת כאשר הגוף אינו יכול להשתמש או לייצר מספיק אינסולין כדי להמיר את הסוכר בדם לאנרגיה. הזנחת הטיפול עלולה להוביל לנזק עצבי, קטיעות, עיוורון, מחלות לב ושבץ מוחי.
המחקר בדק צורות שונות של לחץ הקשור לעבודה ומצא שבין היתר תחושת עומס יתר, חוסר בהירות לגבי הציפיות או אחריות העבודה ולחץ פיזי בעבודה היו גורמי הסיכון הגדולים ביותר לסוכרת.
המחקר מצא גם כי בין גורמי ההתמודדות שהשפיעו על הסיכון לסוכרת היו טיפול עצמי לקוי והיעדר כישורי התמודדות נפשיים.