הורדת לחץ דם
- בריאות
אם אתה צוחק הרבה, כל הכבוד על היתרונות המדהימים האלה
אם אתה צוחק הרבה, כל הכבוד על היתרונות המדהימים האלה. צחוק חשוב יותר מרפואה כי יש לו יתרונות. אם אתה...
המשך לקרוא " - בריאות
שמונה צעדים לשינוי אורח החיים להורדת לחץ הדם שלך
שמונה שלבים בשינוי אורח החיים להורדת לחץ הדם 1- התחל עם ספורט: באופן קבוע עם תרגילים ופעילות גופנית...
המשך לקרוא " - בריאות
למד את היתרונות של צחוק
למד את היתרונות של צחוק 1- מפעיל את מערכת החיסון שלך 2- מפחית לחץ דם 3- מפעיל את תאי המוח 4- מגביר...
המשך לקרוא " - בריאות
למד על היתרונות של עלי זית
למד על היתרונות של עלי זית 1-הפחתת לחץ דם גבוה 2-הפחתת דלקת פרקים 3-הפחתת סוכר...
המשך לקרוא " - בריאות
ללב בריא יותר
ללב בריא יותר 1- הפסק לעשן 2- עקוב אחר לחץ הדם שלך כך שהוא לא יעלה על 80/120 מ"מ כספית 3- שמור על...
המשך לקרוא "