ビタミンは脳機能にどのように影響しますか?

ビタミンは脳機能にどのように影響しますか?

ノースカロライナ州のウェイク フォレスト大学とブリガム病院が実施した最近のアメリカの研究では、ビタミン (マルチビタミン) を毎日摂取することで、高齢者の認知機能低下を防ぐことが示されました。

水曜日に英国の新聞、ガーディアンが発表したレポートによると、この研究は老化における脳機能に利益をもたらす可能性があることを証明した最初の研究です.

2200 歳以上の 65 人以上を対象とした試験では、毎日のサプリメントが認知機能の低下を 60%、つまり XNUMX 年近く遅らせる可能性があり、心血管疾患の病歴を持つ高齢者に最も顕著な効果が見られることがわかりました。

しかし、調査結果はアルツハイマー病と認知症の専門家を勇気づけますが、この研究は、高齢者を認知機能低下から保護するのに役立つ毎日のマルチビタミンを推奨する前に、効果を確認するために大規模な研究が必要であると警告しています.

彼らはまた、栄養補助食品の以前のテストが病気に影響を及ぼさなかったことにも注目しました.

認知を改善する

ジャーナル Alzheimer's and Dementia に執筆している研究者らは、この研究は女性と男性の長期無作為化試験の予備的証拠であり、ビタミンとミネラルの毎日の使用が認知を改善できることを示していると説明しています.

彼らはまた、この発見は、脳の健康と将来の認知機能低下に対する回復力に重要な公衆衛生上の影響を与える可能性があると述べました.

ウェイク フォレスト大学の Cosmos 研究の共同主任研究者である Laura Baker 教授は、認知機能の低下を防ぐために毎日のマルチビタミンを推奨するのは時期尚早だと述べています。

彼女は、高齢者の認知に対するマルチビタミンの利点をよりよく理解するためには、より多くの研究が必要であると指摘し、有望な結果にもかかわらず、より大規模で多様な人々のグループでより多くの研究が必要であると付け加えた.