ルーメンを引き起こす習慣

1-定期的にソフトドリンクを飲む

2-大きなプレートを使って食べるので、必ずプレートのサイズを小さくしてください

3-遅い夕食：消化不良と胸焼けを引き起こします

4-低脂肪食品

5-低タンパク食品

6-睡眠不足と不規則な睡眠

7-悲しみや怒りを感じるときに食べる

その他のトピック： 

なぜラマダンでカマルアルディンを食べるのですか？

食欲を満たすためのXNUMXつの食品？

虫歯を防ぐ方法は何ですか？

あなたの体の鉄の貯蔵が減少していることをどうやって知っていますか？

ココアは、そのおいしい味だけでなく、その素晴らしい利点によっても際立っています

あなたを愛する食べ物など!!!

鉄分を含む食品トップ10

白脾髄の利点は何ですか？

大根の驚くべき利点

なぜあなたはビタミン剤を服用する必要がありますか、そして統合された食事療法はビタミンについて歌いますか？

ココアはそのおいしい味だけでなく、その素晴らしい利点も特徴です

結腸をきれいにするXNUMXつの食品

骨粗鬆症について私たちは何を知っていますか？