副鼻腔炎の最良の自然療法

副鼻腔炎とは何ですか？

副鼻腔の問題は、顔の後ろの虫歯に粘液がたまりすぎると発生します。 これにより、これらの空洞のXNUMXつまたは複数が腫れたり炎症を起こしたりします。

一部の人々、特にアレルギーや喘息のある人々は、これが定期的に再発し、鼻の周りに一定の圧力がかかり、味が悪い後のリンパ毒性、頭痛、倦怠感、またはその他の症状を引き起こします。

1.水分を飲むと、副鼻腔の痛みや鼻づまりを和らげることができます
皮膚に水分を補給することで、副鼻腔を湿らせて気分を良くし、副鼻腔粘液の厚みを減らして流れやすくします。

「誰もが十分な水を飲まないことで罪を犯しています」と彼は言います、そして人々は毎日6-8杯の間を手に入れるべきです。

脱水症状を引き起こす可能性のあるカフェイン飲料やアルコール飲料をたくさん避けてください。

2.症状を和らげ、副鼻腔感染症を予防するための副鼻腔洗浄

鼻洗浄は、基本的に生理食塩水を使用して副鼻腔の通路に詰まった細菌や粘液を洗い流す方法です。 他の条件は鼻を洗うことです。

いくつかの研究は、灌漑が症状を改善できることを発見しました。

専門家は、副鼻腔の通路に寄生虫が入るというまれな可能性を避けるために、蒸留水または滅菌水を使用することの重要性を警告しています（3〜5分間沸騰させてから冷却することで、水道水を自分で滅菌できます）。