夏のヘアケアにはこれらのステップが必要です

夏のヘアケアにはこれらのステップが必要です

栄養補助食品の採用

夏の間、髪はライフスタイルや気候条件に関連するさまざまな外部からの攻撃にさらされ、活力の喪失にさらされます。 彼がこの分野で必要とするサポートを提供するために、必要なビタミンとミネラルが豊富な髪の栄養補助食品を服用することに基づいて、3か月間のヘアトニック治療を採用することをお勧めします。 また、この分野で古くから効果が証明されている酵母治療を受けることもできます。

定期的な頭皮マッサージ

マッサージは頭皮ケアの基本的なステップのXNUMXつです。マッサージはこの領域の微小循環を活性化し、髪の成長を促進し、その柔らかさと輝きを高めます。 そして、マッサージは頭皮を強くこするのではなく、頭に手を当てて、頭皮を頭蓋骨から切り離したいようにゆっくりと回転させます。 このマッサージはすぐにリラックスできるので、毎日数分間の使用をお勧めします。

最終ステップとしての冷水

冷水でヘアバスを仕上げることは、髪の柔らかさと輝きを維持するために必要なステップのXNUMXつです。 このステップは、温水での洗浄中に開いた可能性のある毛包を閉じるのに十分です。 髪を洗うルーチンの重要なステップとしてそれを採用することをお勧めします、そして結果はすぐに見ることができます。

髪の毛の端をカットします

このステップは、特に夏の初めに必要です。これは、枝毛を取り除き、髪に新しい季節を迎えるのに必要な健康的な外観を与えるためです。 ヘアケアの専門家は、このステップが適切な成長に貢献し、損傷から端を保護するため、3か月にXNUMX回端を切ることをお勧めします。

有毒物質を含むシャンプーは避けてください

健康な髪を維持するには、シリコーンと硫酸塩を含むシャンプーを避ける必要があります。

暖かいタオルを使用してください

暖かいタオルで髪を覆うことは、マスクまたはそれに適用される油浴の特性を活性化するのに役立ちます。 タオルをお湯で濡らしてよく絞ってから髪に塗るか、乾いたタオルを頭に塗ってドライヤーで数分間加熱するか、タオルを湿らせて加熱することをお勧めします。髪に巻く前に電子レンジで約XNUMX分。

ホームマスクの利点を活用する

自家製マスクは髪が必要とする栄養素の源です。 乾いた髪の世話をするための卵と蜂蜜のマスク、または活気のない髪の世話をするためのアボカドとオリーブオイルのマスクを準備することができます。 このマスクは約XNUMX分間髪に適用され、その間、頭はナイロンの層またはプラスチックのバスキャップで覆われます。 その後、いつものようにシャンプーで髪を洗い流します。

その活力に有益な成分で髪を浸します

マスク、オイル、またはケア製品で髪を浸すことは、それらの特性から利益を得るのに必要なステップです。 XNUMX分からXNUMX泊の範囲で浸すことをお勧めします。浸す時間が長いほど、使用する成分から髪が得られるメリットが大きくなることに注意してください。

シルクの枕で寝る

シルクの枕カバーの価格は高いかもしれませんが、このステップを採用することの利点はたくさんあります。 綿素材の枕が髪に残る静電気の影響を軽減します。 睡眠中の髪のもつれや破損を減らし、柔らかく滑らかに保ちます。

アップルサイダービネガーですすいでください

アップルサイダービネガーで髪をすすぐことは、非常に古く、非常に効果的なヘアケアの習慣です。 酢は髪のツヤを高め、フケの問題を治療し、活力を失った髪の世話をするので、定期的にヘアリンス水に加えることをお勧めします。 シャンプーで洗う前に、純粋なアップルサイダービネガーで週に30回XNUMX分間髪を浸すこともできます。

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