ダイエット後、体脂肪は水と空気に変わります

新しい研究では、人々が失う体脂肪はエネルギーに変わるだけでなく、水と空気に変わることが明らかになりました。多くの人々がさまざまな種類の減量ダイエットを探すことに興味を持っていることは誰もが知っています。彼らは私たちが減量で失う体脂肪がエネルギーに変わると信じていますが、最近の研究は誰もが驚かされる驚きでこの一般的な信念を破りました。

詳細には、XNUMX人の科学者、物理学者のロビン・マーマンと脂肪を専門とする生化学者のアンドリュー・ブラウンは、失われた脂肪の運命はXNUMXつの部分に分けられ、その量は肺から出る二酸化炭素に変わると結論付けました健康に関するウェブサイト「デイリーヘルス」によると、呼吸中、残りの脂肪は水になりますが、尿、汗、涙などで人体から排出されます。

つまり、太りすぎの10 kgを失うと、8.4 kgが肺を通過し、残りの1.6kgが水に変わります。

つまり、私たちが失う体脂肪のほとんどは肺から出てくるので、この研究の背後にある研究者は、呼吸数または呼吸する酸素の量を増やすと代謝を大幅に高めることができることを確認しました。 XNUMX日XNUMX時間。