私たちと一緒に最も効果的な血液型ダイエットについて学ぶ

それぞれの体は、その構造と吸収の仕方が互いに異なります。そのため、血液型を知り、それぞれの体にとって有用で有害な食品の種類を決定することに基づいて、各体は敏捷性を維持するための特別なメカニズムを持っています。

血液型A：

でんぷんを多く含む野菜や果物に依存し、この種の所有者には塩酸が不足しているため、脂肪やタンパク質を減らします。これは、あらゆる種類の肉を消化するのに役立ちます。

適切なスポーツ：ヨガとリラクゼーション。

許可された食品：

鶏肉と七面鳥

サーモンとマグロ

豆乳

ヤギ乳チーズ

禁止食品：

ジャガイモ

赤キャベツ

キノコ

バナナ

オレンジ

現れるかもしれない病気：

心臓病

がん

فقرالدم

肝臓と胆嚢の病気

血液型B：

ミルクとその派生物、少量の肉と小麦に依存しており、鶏肉には適していません

適切なスポーツ：水泳とウォーキング

許可された食品：

羊の肉

うさぎ肉

七面鳥

卵

牛乳

ヨーグルト
禁止食品：

チキン

アヒル

黄色いチーズ

アイスクリーム

白パン
現れるかもしれない病気：

السكري

慢性不眠症

免疫システムの問題

ウイルス感染症

AB血液型：

世界の人口のわずか5％がこのタイプを持っています

適切なスポーツ：ヨガ、ミディアムスポーツ

許可された食品：

シーフード

ミルクおよび乳製品

さまざまな小麦

大豆食品

彼らがさらされている病気：

心臓

がん

貧血

ウイルス感染症

血液型O：

より多くの肉を食べ、炭水化物を減らすことが望ましい

適切なスポーツ：制限のない継続的なスポーツ

許可された食品：

羊の肉

牛

ふくらはぎ

チキン

アヒル

七面鳥

禁止食品：

魚の燻製

白小麦

原子

ピーナッツオイル

現れるかもしれない病気：

胃潰瘍

甲状腺の問題

血液型の食事療法を行う前に医師に相談することが望ましいため、この情報は情報のためのものです。