睡眠中に発生するいくつかの現象の説明

眠りにつく 

眠っているときは、上から落ちたり、エレベーターが下がったり、ベッドから落ちたりして、突然目が覚めます。脳が筋肉を制御しているので、脳は小さな夢を生み出します。どこかから落ちているように感じます。

左右に反転  

睡眠中、人の体重が下の筋肉や血管に圧力をかけ、これらの血管が狭くなり、必要な機能を果たさなくなるため、圧力感知センターが脳に信号を送り、筋肉なので、人は睡眠中に反対側に向きを変えます。

睡眠中の嚥下 

睡眠中、唾液が口の中に集まり、口の中で唾液が増えたという信号が脳に送られるので、喉頭蓋に空気穴を閉じて食道の開口部を開いて嚥下のプロセスを完了するように命令します。そしてこれは睡眠中に時々行われます。

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