オミクロンをお持ちの場合は、これらの飲み物を飲んでください

オミクロンをお持ちの場合は、これらの飲み物を飲んでください

感染症に感染した場合、スープはその栄養素、消化のしやすさ、その他の利点のために食べることが推奨される食品の種類のXNUMXつです。 オレンジジュースは、病気、特に風邪に苦しんでいるときの通常のヒントのXNUMXつとしても有名です。

しかし、医師のアドバイスによると、そしてEat This Not Thatのウェブサイトによると、オミクロン感染が疑われるか確認された場合、オレンジジュースは消費されるべきではありません。

セントジョセフヘルスファウンデーションの自己免疫およびリウマチ性疾患研究所の所長であり、ImmunityStrongの著者であるRobertJ。Lahita博士は、COVID-19患者はオレンジジュースを飲むべきではないと述べています。 また、次のように、PCRスワブの結果が陽性であり、オミクロン変異感染症であることが確認された人のために、他の飲酒習慣に関する他のアドバイスも提供します。

1.オレンジジュースを飲まないでください

オレンジジュースを飲むことが実際に風邪を予防するのに役立つことは確認できません。 しかし、特にあなたがオミクロン感染症を患っているときは、病気からの回復に不可欠な栄養素であるビタミンCとカリウムの含有量が高いにもかかわらず、それを食べるべきではありません。

ポープ博士は、オレンジジュースの酸性の性質は、人がオミクロンに病気の場合、特に喉の痛みを引き起こすため、実際にはより多くの不快感を引き起こすと説明しています。これは同時に、Covidが経験する主な症状の19つです。 -オミクロン変異体によるXNUMX人の患者。

「わずかに柑橘系で酸っぱい食べ物や飲み物は飲み込むのが難しいでしょう」とポープ博士は言い、「ヨーグルトやプロバイオティクスが豊富な飲み物のような柔らかい食べ物」を勧めています。

2.ミルクとミルクシェイク

ポープ博士は、オミクロン感染症の患者は体の保湿に注意を払うとアドバイスしています。そうすれば、電解質を高い割合で含む飲み物、つまり、身体機能を改善するために必要な電解質を含む飲み物を飲む可能性があります。クルミ水飲料インド、ミルク、フルーツシェイクなどの水と混合すると電荷を与えます。

「特に患者が下痢や嘔吐に苦しんでいる場合は、電解質を含む飲み物を飲むことを常にお勧めします」とポープ博士は言い、適切なものを含む天然の栄養ドリンクを飲むようにすることを説明しますカリウムとナトリウムのレベルは、体の能力の増加につながります。

3.十分な量の飲料水

法王博士は、水を飲むのを忘れると、オミクロン感染症の患者が重度の脱水症状を起こし、症状が悪化する可能性があると述べています。

アメリカ栄養士協会によると、体は高熱や新陳代謝の速さなど、病気の症状と戦うために集中的に働いているため、水分補給は一般にCOVID-19からの回復に重要な役割を果たします。 したがって、Covid患者は、ウイルスと戦う体の能力をサポートし、免疫機能をサポートするのに十分な量の水を飲む必要があります。

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