重力はどのように心臓を維持しますか？

重力はどのように心臓を維持しますか？

アメリカ心臓協会のJournalof Circulationが月曜日に発表した新しい研究によると、宇宙飛行士のスコット・ケリーは、6年間宇宙で過ごしたが、滞在中は週XNUMX日働いていたにもかかわらず心臓が収縮した。

さらに、研究者たちは、フランスの水泳選手ブノワ・ルコントが159年に太平洋を2018日間泳いだ後、同じ変化を観察しました。

結果はまた、長期の無重力が心臓の構造を変化させ、収縮と萎縮を引き起こし、低強度の運動はこれを防ぐのに十分ではないことを示しました。

重力は心を保ちます

CNNが発表した研究によると、心臓が静脈を介して血液を送り続けるので、心臓がそのサイズと機能を維持するのを助けるのは地面の重力であり、立ったり歩いたりするような単純なものでも脚に血液を引き込むのに役立ちます。

一方、重力の成分が無重力に置き換わると、心筋の反応が低下します。

ケリーは、27年2015月2016日からXNUMX年XNUMX月XNUMX日まで国際宇宙ステーションに無重力で住み、エアロバイクとトレッドミルのトレーニングを行い、抵抗活動を週XNUMX日、毎日XNUMX時間ルーチンに取り入れました。

対照的に、5年11月2018日から1753月XNUMX日まで、ルコントはXNUMXマイルを泳ぎ、XNUMX日平均約XNUMX時間泳ぎました。 この継続的な活動は激しいように見えるかもしれませんが、毎日の水泳は低強度の活動と見なされていました。

フランスの水泳選手は陸上にいましたが、重力の影響を相殺して、XNUMX日の何時間も水中で過ごしました。 遠泳者は、水泳のために水平に上向きの姿勢である腹臥位を使用します。

運動は心臓の健康を維持します

また、研究者たちは、両方の男性によって実行された活動が、収縮や衰弱から彼らの心を保護することを期待していました。 ケリーとルコントはどちらも、実験中に心臓の左心室で質量の減少と直径の最初の減少を経験しました。

テキサス大学サウスウエスタンメディカルセンターの内科および心臓病学の教授である主任研究著者のベンジャミンレバイン博士は、長い宇宙飛行と水中への長い潜水の両方が心臓の非常に特殊な適応につながったと述べた。

著者らは、異常なことをしたXNUMX人の男性しか研究していないと述べていますが、極端な状況で人体がどのように反応するかを理解するには、さらに研究が必要です。

悪影響なし

この場合、研究者は心臓が順応したことを確認しましたが、収縮は現在または長期の悪影響を引き起こしませんでした。

心臓は小さくなり、収縮して萎縮しますが、弱くなることはありません。それで問題ありません」と、運動環境医学研究所の所長でもあるレバイン氏は述べています。

彼は、体が垂直位置で重力に逆らって血液を上向きに送り出すことに慣れているので、この重力刺激が取り除かれると、特にすでに活動的で健康な人では、心臓はこの新しい負荷に適応すると付け加えました。 彼は、心筋の柔軟性と適応性を指摘し、筋肉のXNUMX分のXNUMX近くが身体活動に反応しました。

彼はまた、心筋は、それに課せられた要求に応答する非常に適応性のある器官であるため、宇宙飛行、運動、および高高度に適応すると説明した。

彼は、心筋への負荷が増えると心筋のサイズが大きくなり、同じことが反対方向にも起こると説明して結論を​​下しました。

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