妊娠糖尿病を治療する方法は何ですか？

女性は妊娠中に多くの健康上の問題に苦しむかもしれませんが、それらのいくつかは深刻であると考えられるかもしれませんが、他は正常であるかもしれません。 たとえば、女性は妊娠糖尿病、つまり血中の高レベルの糖にさらされる可能性があります。

体が特定の量のインスリンを産生しないため、女性は妊娠糖尿病に苦しむことがよくあります。 これは、細胞内に移動する代わりに、血中のブドウ糖を保持します。

この文脈では、この問題は、女性が食べる食べ物に注意を払うことで治療できます。 食事の質を変えて運動を開始することを決定することで、血糖値を制御できます。

女性は妊娠糖尿病を治療するために以下の方法に頼るべきです：

バランスの取れた食事をとる：この場合、血糖値を制御するために炭水化物の量を制限する必要があるため、女性は栄養士に相談することをお勧めします。

運動：女性は妊娠中にXNUMX時間半の運動をするように努めるべきです。 それは体がインシュリンをよりよく使用し、血糖値を制御するのを助けます。 女性が妊娠前に運動しなかった場合は、この期間中に適切なスポーツを見つけるために医師に相談することをお勧めします。

血糖値のチェック：彼女は自宅で血糖値をチェックする必要があります。 女性はXNUMX日XNUMX〜XNUMX回この検査を受けます。 これは女性を素晴らしい方法で慰め、彼女のプレッシャーと不安感を和らげます。

胎児の健康と成長の監視：医師は、胎児が蹴る回数を数え、胎児が通常よりも遅い速度で動いているかどうかを知らせるように女性に依頼する場合があります。

定期健康診断を受ける：妊娠中の女性が妊娠糖尿病を患っている場合は、定期的に医師の診察を受け、血圧と尿をチェックする必要があります。 医師はまた、あなたの血糖値、あなたが食べる食物、そしてあなたが妊娠してから増加した体重のパーセンテージを知りたいでしょう。

糖尿病治療薬とインスリンの投与量を服用しますが、症状がひどい場合は女性が必要になる可能性があるため、医師の承認を得た後は必ず服用してください。

血糖値を制御することは、健康な妊娠を進めるための最も重要な方法のXNUMXつです。