あなたは以前に減量のための月の食事療法について聞いたことがありますか？

あなたは以前に減量のための月の食事療法について聞いたことがありますか？

「ムーンダイエット」は、太りすぎを減らすために使用される最も奇妙なタイプのダイエットのXNUMXつであり、最近、多くのハリウッドスターが体重を減らして敏捷性を取り戻すために従う一般的なレジームのXNUMXつになりました。特に、国際的なスターのマドンナです。

このシステムは、月の衝撃とその成長段階が人体に与える影響の理論に基づいており、毒素の体を浄化し、体重減少に貢献します。

アメリカの「TrendsWide」ウェブサイトに掲載されたレポートによると、このシステムは月の成長の段階と、月の特定の日のいくつかの食習慣に関連しています。

「月食」は、月の成長の段階に応じて、月の完全な周期に応じた食事をとります。たとえば、月が完全に成長した日には、その日の食事や絶食をやめる必要があります。水とジュースだけを消費することを除いて、そして月が消え始めたとき、あなたはどんな食べ物でも食べることができます、しかしそれは脂肪と脂肪の多い食べ物のない健康的な食べ物でなければなりません。

この食事療法で食べることが許可されている最も著名な食品の中には、次のものがあります。

ミルクと低脂肪乳製品
ナッツ、特に朝に、アーモンドなどの限られた部分で
-茶色のパン
- 焼き鳥
蒸し野菜

専門家は、夕方XNUMX時になると食事をやめ、砂糖を含まない水とジュースを摂取できるようにする必要があり、月が再び現れ始めたら、食物の量を半分に減らす必要があると指摘しました。たくさんの水分摂取。

専門家は、特に人体の60％が水であるため、月が人体の水だけでなく体にも影響を与えると信じています。したがって、月が満杯のときに24時間絶食する必要があります。これにより、体は毒素を取り除きます。6日で2.5ポンドの水分を失います。これは、24時間で約XNUMXキログラムに相当します。

「ムーンダイエット」に従うことは、新しいダイエットをいつ開始するかを決定するのにも役立ちます。多くの場合、体への食欲不振と渇望のために、ダイエットを開始するのに最適な時期である満月の直後の月の衰退期間です。

「ムーンダイエット」の利点は、体を解毒して免疫力を向上させる優れた方法であるということです。さらに、ムーンサイクル全体で余分な体重を減らし、他のダイエット計画の効果を高め、あなたを助けるために使用することもできます軽くて健康に感じます。

その他のトピック： 

解散から戻った後、あなたはあなたの恋人にどのように対処しますか？

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج