顔ににきびが現れるのを防ぐための11のヒント

• 週に一度電話を掃除してください
• 枕カバーは週にXNUMX回交換してください
• 毎日XNUMXリットル半の水を飲む
• 家に帰るときは毎日メイクを拭き取り、顔に潤いを与えます
• 手、体、髪、顔ごとに異なるタオルを使用してください
• 化粧ブラシをきれいにする
• XNUMX日に数回手を洗う
• 毎週スクラブをする
• 少なくともXNUMX時間寝る
• シャワーを浴びるときは、最後に冷水を使うのが一番です
• そして最後に、健康的でバランスの取れた食事

•