Tip ndhuwur kanggo nyegah rambut rontog

1- Pijet kulit sirah kanthi alon saben dina kanggo ningkatake sirkulasi getih

2- Mangan kabeh jinis sayuran lan woh-wohan, sing bakal nambah akses menyang vitamin lan mineral sing dibutuhake kanggo wutah rambut lan kesehatan awak umume.

3- Mangan panganan sing sugih protein kayata tuna, daging lan susu

4- Cuci rambut nganggo banyu adhem nalika adus utawa sawise adus nganggo banyu anget, sampeyan mung bisa ngumbah rambut nganggo banyu adhem.

5- Ngindhari ketombe kanthi nggunakake sampo sing nglawan

6- Ngindhari kabeh produk rambut sing ngemot sodium sulfat, amarga bisa ngrusak folikel rambut lan nyebabake botak lanang.

7- Nggawe rambut ambegan, aja bundle kanthi permanen, amarga butuh hawa lan srengenge