Panggunaan aneh kanggo cuka sari apel, keuntungane bakal nggumunake sampeyan!!!!

Senajan cuka apel digawe saka apel, nanging nduweni manfaat sing luwih gedhe tinimbang manfaat apel seger, fermentasi iki sing kedadeyan nalika proses pemanggangan menehi cuka apel akeh manfaat, apa sing ora bisa dibayangake keuntungan aneh lan apik. nliti bebarengan, miturut apa sing diterbitake dening situs web "WebMD".

1- Bobot mundhut

Sawijining studi ilmiah nyatakake yen wong sing kabotan ngombe kira-kira 30 nganti 65 gram cuka sing diencerke karo banyu utawa jus, sing rada nambah tingkat bobote. Dheweke uga ilang lemak weteng. Nanging ora ana bukti yen akeh cuka bakal mbantu nyuda akeh kilogram utawa bakal ditindakake kanthi cepet.

2- Gula getih rendah

Cuka bisa mbantu pasien diabetes ngontrol jumlah glukosa ing getih sawise mangan uga nyetel A1C, yaiku ukuran rata-rata gula getih sajrone sawetara wulan.

3- Kontrol insulin

Cuka uga bisa mbantu nyuda tingkat insulin sawise mangan. Sel awak mbutuhake insulin kanggo njupuk glukosa saka getih kanggo digunakake kanggo energi. Nanging kakehan insulin asring bisa nggawe awak kurang sensitif - kondisi sing disebut resistensi insulin - sing bisa nyebabake diabetes tipe XNUMX.

4- Anti kuman

Cuka sari apel, lan kabeh jinis cuka ing umum, ngilangi sawetara kuman lan mikroba amarga ngandhut asam asetat. Ngumbah mangkuk salad utawa woh-wohan lan sayuran nganggo cuka mbantu ngresiki bakteri sing isih ana. Wigati yen cuka ora bisa digunakake kanggo disinfect tatu saka mikroba, amarga iku solusi asam lan bisa nyebabake kobong kimia ing kulit sing sensitif.

5- Ketombe

Ora ana bukti ilmiah manawa cuka mbantu nyingkirake ketombe ing kulit kepala sing flaky. Sanajan ana akeh saran umum yen mbilas rambut nganggo cuka sawise sampo mbantu nyingkirake ketombe, para ahli menehi saran supaya ora ngetutake tips kasebut lan golek dhokter khusus yen produk tradisional ora ngrampungake masalah kasebut.

6- Jellyfish sting

Cuka mbantu nyetop karya sel ubur-ubur sing dikenal minangka nematocysts, sing ngirimake racun nalika awak manungsa disengat, lan nyebabake inflamasi parah ing situs sengatan kasebut. Nalika disengat ubur-ubur, cuka diwutahake kanthi cepet ing situs tatu, banjur rada suwe, tatu kasebut dicelupake ing banyu panas, kanggo mungkasi tumindak racun kasebut.

7- Kesehatan pencernaan sing luwih apik

Cuka menehi manfaat kesehatan minangka "probiotik", nanging durung ana bukti ilmiah babagan iki, nanging migunani lan mbantu ningkatake kesehatan sistem pencernaan.

8- Pengobatan wasir

Ana sawetara tips kanggo nggunakake cuka sari apel cilik kanggo nambani wasir. Iki bisa nyebabake perbaikan sementara, nanging iki minangka perbaikan jangka pendek, amarga cuka sari apel bisa nyebabake kobong ing kulit ing wilayah sing kena cuka. Ahli WebMD menehi saran supaya konsultasi karo dhokter kanggo ngobati wasir lan ora njupuk resep populer kasebut.

9- Nglindhungi sel awak

Senyawa kimia sing dikenal minangka "polifenol" ditemokake ing woh-wohan, sayuran, kopi lan coklat. Polifenol tumindak minangka antioksidan, nglindhungi sel awak saka karusakan sing ana gandhengane karo kanker lan penyakit liyane.

10- Tekanan getih

Para ilmuwan nyimpulake yen cuka duweni efek ajaib kanggo ngontrol tekanan getih ing tikus eksperimen, nanging uji klinis ing pasien tekanan darah durung diwiwiti kanthi lengkap manawa padha ditrapake kanggo manungsa.

11- Ngilangi napsu

Nalika cuka disuguhake karo roti putih nalika sarapan, rasa kenyang lan wong bisa diraih lan kanthi mangkono nyuda napsu sedina muput.

12- Infeksi kuping

Sanajan sawetara panaliten nuduhake yen cuka sing diencerke (2%) bisa mbantu ngobati infeksi kuping, ana keluhan manawa solusi kasebut bisa ngganggu kulit kuping sing bengkak. Uga bisa ngrusak rambut khusus ing koklea, bagean kuping sing mbantu njupuk swara. Aja nate ngrungokake pitutur iki.

Keluwihan ora mbiyantu

WebMD menehi saran supaya ora ngombe cuka sari apel lan ora luwih saka 1-2 sendok teh saben dina. Konsumsi cuka sari apel sing berlebihan nyebabake masalah weteng lan tingkat kalium sing kurang. Bisa uga mengaruhi cara sawetara obat, kalebu pil KB, diuretik, obat pencahar, lan obat kanggo penyakit jantung lan diabetes. Dadi sampeyan kudu takon dhokter utawa apoteker sadurunge miwiti njupuk cuka.