Turu kurang saka enem jam nambah risiko angina pectoris ing wanita

Panaliten Amerika anyar nuduhake yen wanita sing ora turu luwih saka 6 jam sewengi bisa nambah risiko angina pectoris.

Panaliten iki ditindakake ing 700 peserta saka loro jinis, kabeh umur sewidak taun lan penyakit jantung sing stabil.

Situs web "Al Arabiya. Net" yen panliten kasebut suwene 5 taun, ing ngendi para peserta dijaluk nyathet sifat turu lan jam turu, saliyane iku, analisa getih sing dibutuhake ditindakake kanggo ngerteni zat sing ana gandhengane karo infeksi sing kedadeyan. ing awak.

Para panaliti nemokake yen zat-zat sing disebabake dening inflamasi mundhak ing wanita sing turu kurang lan ora turu luwih saka 6 jam, lan tingkat kenaikan zat kasebut ing wanita 2.5 kaping luwih dhuwur tinimbang wong lanang.

Sing nggumunake yaiku efek kurang turu ing wanita luwih kuat tinimbang pengaruhe marang wong, sanajan sawise njupuk faktor liyane kayata gaya urip, papan panggonan lan faktor pribadi liyane.

Para panaliti nerangake yen risiko mundhak ing wanita amarga kekurangan hormon wanita, sing paling penting yaiku estrogen sawise menopause, amarga estrogen minangka faktor protèktif marang penyakit jantung, lan hormon lanang "testosteron" bisa duwe efek ing ngurangi. efek negatif saka kurang turu.

Para peneliti menehi komentar babagan asil kasebut, ujar manawa, sanajan ngerti babagan hubungan proses inflamasi lan kurang turu, uga efek ing penyakit jantung lan arteriosklerosis, efek kurang turu ing dheweke luwih dhuwur tinimbang sing dikarepake.

Sawetara panaliten sadurunge nuduhake yen kurang turu bisa mengaruhi awak kanthi pirang-pirang cara, amarga panaliten Inggris sing diterbitake pirang-pirang wulan kepungkur nuduhake yen kurang turu kurang saka 6 jam seminggu, nyebabake gangguan ing fungsi sekitar 700 zat, kalebu sing tanggung jawab kanggo sistem imun, metabolisme, siklus turu-tangi lan wungu.Reaksi awak kanggo kaku lan tension, kang nambah risiko kelemon, diabetes, kaku lan depresi ing wong sing kurang turu.

Wigati dicathet yen proses inflamasi nambah efektifitas nalika ngrokok, tension arteri sing dhuwur lan diet sing ora apik, lan diwiwiti minangka cara pertahanan kanggo nyisihake awak saka efek saka faktor kasebut, nanging diakhiri karo produksi zat sing nambah kahanan. saka arteri sing nyedhiyakake jantung, lan nambah deposisi zat sing nyebabake penyempitan lan pengerasan arteri kasebut.