Jus apel ijo nduweni manfaat kesehatan sing ditinjau dening para ahli lan nyinaoni alasan kenapa apel ijo minangka minuman sehat sing paling apik:

• Ngobong lemak: Jus apel ijo mbantu nyepetake metabolisme, amarga mbantu ati amarga efek anti-jamur kanggo nindakake fungsi kanthi luwih efektif. energi wong sing ngombe jus mundhak drastis, uga nyuda tingkat gula ing getih, sing tanggung jawab kanggo nyimpen glukosa ing wangun lemak, lan mulane nyuda tingkat gula uga nyuda tingkat lemak disimpen ing awak. .

• Nglindhungi jantung saka penyakit: Panaliten wis nuduhake manawa bisa nyuda tingkat kolesterol ing getih amarga efek antioksidan nyegah oksidasi kolesterol "LDL" sing mbebayani ing arteri, lan pembentukan gumpalan getih sing ora normal minangka panyebab utama serangan jantung. lan stroke, lan uga nyegah pembentukan gumpalan getih sing ora normal. Lan nduweni efektifitas aspirin ing wilayah iki, lan uga nambah tingkat kolesterol HDL "apik", sing mbantu mbusak plak lemak saka tembok arteri.

• Ngurangi tekanan darah: Penyebab tekanan darah tinggi amarga enzim sing disekresi dening ginjel sing diarani "ACA." Obat-obatan sing nyuda tekanan nyegah sekresi enzim kasebut, saengga bisa nyuda tekanan getih kanthi ngganggu kerja enzim kasebut. Minangka kanggo jus apel ijo, iku inactivator enzim alam, kang ndadékaké kanggo Mudhunake tekanan getih.
• Nyegah diabetes: Awak mbutuhake enzim sing diarani Amilase kanggo ngonsumsi pati lan dipecah dadi gula sederhana sing bisa diserap menyang aliran getih.Polifenol ing apel ijo ngalangi enzim Amilase, saengga mbantu nyuda gula getih. Tingkat gula lan insulin sing dhuwur ing getih nyebabake wong diabetes, mula siji cangkir jus apel ijo saben dina nyuda tingkat aktivitas enzim Amilase nganti 87%.

• Nyegah keracunan pangan: Amarga apel ijo mateni bakteri, mangan bareng karo dhaharan nyuda risiko keracunan pangan bakteri. Ngombe uga nyegah pertumbuhan bakteri ing usus lan mbantu pertumbuhan bakteri sing bermanfaat ing usus.
• Nyegah bau mulut: Ngonsumsi jus apel ijo, sing minangka agen anti-bakteri alami, kanthi dhaharan, bisa mbantu mateni bakteri ing tutuk sing nyebabake rongga lan ambegan.

• Uga bisa digunakake karo sunscreen kanggo njaluk pangayoman saka cahya srengenge.