Apa rhodiola ... lan mupangat kesehatan sing luar biasa:

Rhodiola minangka tanduran herbaceous sing tuwuh ing wilayah sing adhem lan pegunungan ing Eropa lan Asia. Rhodiola uga dikenal minangka akar Arktik utawa oyod emas, lan jeneng ilmiah yaiku Rhodiola rosea.

Apa keuntungan saka rhodiola?

Ngurangi stres:

Zat transformasi kayata Rhodiola rosea nambah resistensi awak kanggo stres, sajrone kerja keras.

Nglawan kekeselen

Rhodiola wis ditemokake duwe efek positif ing tingkat lemes lan kewaspadaan.

Mbantu nyuda gejala depresi:

Rhodiola rosea nduweni sipat antidepresan kanthi ngimbangi neurotransmiter ing otak, sing bakal nduwe pengaruh positif marang neurotransmiter sing mengaruhi swasana ati lan emosi.

Ngapikake fungsi otak:

Rhodiola bisa ngilangi rasa kesel mental, ningkatake tingkat turu lan nambah motivasi mental sing bisa ningkatake kinerja ing karya.

Kanggo perawatan diabetes:

Rhodiola ndadekake insulin hormon luwih efektif. Iki penting kanggo ngontrol tingkat gula. Bahan aktif ing rhodiola bisa mbantu nglindhungi sel pankreas sing ngasilake insulin sing dikenal minangka sel beta.   

Nglindhungi ati:

Bisa dadi protèktif marang karusakan ati sing disebabake obat, lan zat kasebut salidroside Zat aktif ing rhodiola bisa nglindhungi ati saka karusakan oksidatif sing disebabake dening lemak ati.

Nalika sampeyan bisa mangan? Luwih becik njupuk rhodiola ing weteng kosong, nanging ora sadurunge turu, amarga duwe efek stimulasi sing sithik.

Topik liyane:

Sinau babagan limang keuntungan paling penting saka ramuan sage

Rahasia lenga lemongrass kanggo kesehatan kita

Rahasia nggumunake lenga mlathi kanggo kesehatan awak

Saka spirulina ganggang ... Lima sange Rahasia kita kesehatan