Wolung keuntungan luar biasa saka tangerine

1- Nyegah kanker: Ditemokake yen karotenoid ing jeruk keprok nduweni kemampuan kanggo nyegah sawetara jinis kanker, kayata kanker ati lan payudara.

2- Nurunake tekanan getih: Tangerine mbantu ngedhunake tekanan getih, amarga ngandhut kalium, sing ngedhunake tekanan getih lan ningkatake aliran getih liwat vena.

3- Mundhut bobot: Jeruk keprok ngemot serat sing akeh sing menehi rasa kenyang kanggo wektu sing suwe lan nyuda insulin lan kanthi mangkono nyuda panyimpenan lemak ing awak.

 4- Ngurangi kolesterol: Tangerine ngasilake sawetara senyawa sing bisa ngalangi kolesterol ing awak, lan antioksidan nyuda kolesterol ala.

5- Nguatake kekebalan awak: Tangerine sugih ing vitamin C, sing nglindhungi kadhemen lan ngemot sifat antibakteri lan nyegah infeksi.

6- Kesegaran kulit: Vitamin C lan A ing jeruk keprok ningkatake kesehatan kulit, amarga mbantu kesegaran kulit lan nyingkirake kukul lan kerut.

7- Ngapikake kesehatan pencernaan: Jeruk keprok ngemot jumlah serat sing apik sing mbantu proses pencernaan lan nyegah konstipasi, uga ngandhut minyak laksatif lan pencernaan.

8- Proteksi lan sinar rambut: Antioksidan nglawan polutan sing mengaruhi rambut lan wutah, lan nambahake jus jeruk menyang rambut mbantu supaya padhang.