Sepuluh panganan sing nglindhungi sampeyan saka arteri sing macet

Salah sawijining masalah sing mengaruhi arteri yaiku penyumbatan amarga akumulasi lipid lan lemak ing tembok njero arteri, sing nyebabake nyuda area arteri sing mili getih, lan lemak lan lemak kasebut. nyuda kemampuan arteri kanggo kontrak lan ngendhokke kanthi cara sing bener gumantung saka kekuwatan getih sing mili, Penyumbatan arteri bisa kedadeyan ing kabeh arteri ing awak, lan iki minangka masalah sing mbebayani banget lan bisa nyebabake pati. Wong sing kena pengaruh, kepiye cara nyegah penyumbatan koroner kanthi terus mangan sawetara panganan?

1- Bawang Putih

2- Anggur

3- Bayam

4 - iwak

5- Tomat

6- Delima

7- Cantaloupe

8- Kiwi

9- Cranberries

10- Oat

Topik liyane: 

Apa gunane kacang?

http://ريجيم دوكان الذي اتبعته كيت ميدلتون